携带物品:轻便实用,太阳镜、太阳帽。防晒霜、润唇膏等。可依不同季节备好衣物。一般春秋季(3月至5月,9月至11月)可穿夹克,毛衣等;夏季(6月至8月)气候凉爽,...
睡觉睡觉的时候最好不要脱衣服,因为卧铺是公共用品,在你之前就有很多旅客睡过了。为了健康起见,多带一件外套,免得着凉,有被子也可以盖得。 行李大件的行李可以放在行...
切记购买海外旅游保险。泰国保险意外事故赔付额较低,不足以支付重大伤病医疗费用。建议赴泰国游客,尤其是自助行游客,在出境前向正规保险公司购买海外旅游保险,也可在抵...
远离博,洁身自好。近段时间,涉绑架高发,给当事人及其家庭带来经济上和精神上的重大伤害。驻菲使馆再次提醒在菲公民,参与博或从事博业(包括网上博)...
去贵州尽量备平底鞋,因为要走很多路。早晚温差大,请准备好厚外衣;据天气变化,注意防寒保暖防晒用品:贵州日照强烈,墨镜、阳伞、遮阳帽、防晒霜(指数要高)、 润唇膏...
由于天气炎热,旅游中耗费大量体力,出汗甚多。许多人尤其是孩子,图一时痛快,吃过多的冷饮,引起肠胃炎。另外,在外吃东西一定要选择卫生条件好的店铺。吃了不干净或已变...
着装:外出旅游穿着上首先要“舒服”,比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,...
旅行之前,做好当地旅游的攻略。在旅行中,提前做好攻略是很有必要的,所谓有些成功是留给准备的人的,当场发挥是固然不当的,所以提前了解当地的文化,同时对当地的风景要...
身份证或户口本、机票、三亚旅行攻略以及行程等资料; 信用卡,零钞和现金手机(临行前不要忘了交费),相机等充电器,记得要带些大容量的存储卡;替换的衣服(昼夜温差大...
关于签证。现在泰国不免签了,提前淘宝办理泰国签证200rmb左右,落地签费用2000泰铢。 (落地签和提前签相差好几百,建议提前办理,如不想自己跑腿,可以让旅行...
把锅洗干净放在电磁炉或天燃气灶上,开火把锅里水烧干放点菜油。菜油煎一会开微火倒入花生米要不停地铲动。等花生米炸开有香味了装进盘子里撒上白糖翻均匀。特别掌握好火和...
怀孕初期并不需要特殊的进补,饮食结构没有必要进行特殊的调理,平时喜欢喝什么汤,怀孕初期仍然可以继续。比如排骨山药汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜汤、菠菜萝卜汤、鲫鱼豆腐汤...
老年人机体免疫与抗病能力下降,应随气候变化增减衣服,防止受凉感冒。旅行社安排日程时宜松不宜紧,活动量不宜过大,游览时行步宜缓,攀山登高要量力而行,以免劳累过度。...
长时间乘坐交通工具时适当活动如果旅途遥远,乘坐车、船、飞机等交通工具时间较长,身体长时间保持一种姿势,容易引起双腿肿胀,腰酸背痛等身体不适。因此在长时间乘坐交通...
小费:在加拿大接受到一般有送小费的习惯。这对没有小费习惯的人来说,大概会觉得既麻烦又浪费。然而入乡随俗,还是应该认认真真地支付小费。餐馆:一般行情为合计金额...
出门前,先制定好路线。带齐水壶,太阳镜等必须物品。仔细检查,不要遗忘物品。气筒也是必备之物,如果是荒郊野外,你找不到修车的地方。打气筒可以应一时之急。这样就有时...
枸杞不宜与温热的补品一同食用,如:大枣、桂圆等;茯苓不能雄黄、地榆等一同食用,不能和米醋食用;红茶不能搭配药物饮用,喝完药之后1小时内不能喝茶。切忌用浓茶解酒。...
提前准备,最好前半个月就不要剧烈运动,有条件可提前服用红景天、出发的时候不要感冒,感冒了痊愈后再出发。严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏。药品类:常...
千万不要拿美金去和当地人换欧元,那是违法的。受过良好教育的法国人都能听懂英语,但他回答你的问题时绝对用法语,如果你不懂法语,最好选择年轻人问路,他们比较愿意用英...
在家里养鱼的时候,最好将鱼缸放在光线充足,并且环境通风干燥的地方,同时还要保证鱼缸内温度的稳定,这样才能将鱼养好。 在鱼缸内养鱼要注意密度不要太大,密度太大对鱼...