橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天吃柑橘类水果,还可以使中风的发...
营养:红橙含有大量的营养素,特别是对人体免疫系统有益的营养元素,如维生素C、维生素A、茄红素和钾元素等。橙肉之所以呈现红色,是因为其中含有的β-胡萝卜素,营养价...
橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等。橙子富含多种有机酸、维生素...
橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天吃柑橘类水果,还可以使中风的发...
橘子富含维生素C与柠檬酸,内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,而桔子中含有丰富的维他命C以及柠檬酸,薄皮中有着膳食纤维和果胶。橙子中有着丰富的水分、蛋白质和脂肪,能够为...
橙子切花方法:将橙子的头部和尾部切下来,切片大小根据橙子大小而定。中间的橙子等分切成两半,取其中一半,将水果刀插入橙肉和橙皮之间,沿着橙子的弧度把橙肉和橙皮分开...
橙子不上火,橙子维生素C的含量很高,一直是许多人喜爱的水果。吃橙子会减少女性得胆结石的几率,雌激素会导致胆固醇积聚,导致胆固醇浓度过高而形成结石,橘子可以在减少...
营养价值都很高。单纯从营养上来讲,难以直接说沃柑和橙子哪个更好,这两种水果都具有很高的营养价值,食用以后均可以给人体带来诸多好处,加上沃柑和橙子上市的时间不同,...
橙子皮橙皮味辛、苦,性温;归脾、胃、肺经;具有健脾和胃,行气宽中,降逆化痰的功效;主治脾胃 气滞,脘腹长满,恶心呕吐,食欲不振,咳嗽痰多,胸膈满闷,梅核气。橙子...
可以有效的清肠通便,含有维生素等营养成分,可以适当的促进胃肠蠕动。可以有效的美容抗衰老,有效的防止皮肤老化和皮肤敏感。可以有效的抑制胃肠道平滑肌,有止呕的功效。...
橙子中含有丰富的营养成分,果胶,柠檬酸,维生素A,维生素C,维生素B,胡萝卜素,烯类,醇类,醛类等物质,及丰富的钾,锌,钙,镁,铁,等矿物质和无机盐。橙子所含的...
饭后30分钟。这时食用橙子既不会刺激损伤肠胃,也有利于消化,使橙子的营养价值最大化。橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实,橙子是一种柑果,是柚子与橘子的杂交品种。有...
橙子的营养价值包括:可以补充人体需要的维生素C、能够补充人体需要的微量元素、能够增加人体高密度蛋白的含量、能够及时恢复体力、可以预防结石病等。可以补充人体需要的...
橙子和苹果可以一起吃。服用苹果不容易容易上火反倒是降火,苹果是偏碱的食品常吃些具有调整身体酸碱功效。万事万物都不能过多摄,那般会毁坏身体酸碱不平衡就需要得病.。...
橙子含有丰富的营养成分,维生素C,β-胡萝卜素,柠檬酸,维生素A,维生素B族,烯类,醇类,醛类等物质。此外橙子还有镁,锌,钙,铁,磷,钾等矿物质元素和无机盐,纤...
橙子和苹果可以一起吃。服用苹果不容易容易上火反倒是降火,苹果是偏碱的食品常吃些具有调整身体酸碱功效。万事万物都不能过多摄,那般会毁坏身体酸碱不平衡就需要得病.。...
100克鸡蛋白营养成分表:水分84.4克、能量60大卡、蛋白质11.6克、脂肪0.1克、碳水化合物3.1克、不溶性纤维—、胆固醇—、灰分0.8克、总维生素A—、...
碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大约占了1/5。蛋白质含量:每100克香蕉中,含有的蛋白质的含量11.4克。维生素的含量:每100克香蕉中,含有...
蛋白质:每人每公斤体重供给1-1.5克,占总热量的12%~14%。主要由瘦肉、蛋、乳、大豆与豆制品供给。动物蛋白应占三分之一。脂肪:每人每公斤体重供给1~1.2...
百香果的营养价值:每100克可食用百香果中含有蛋白质2.2克、脂肪0.7克、糖11.2克、纤维素10.4克、钾348毫克、钠28毫克、维生素C30毫克,以及胡萝...