青萝卜的禁忌一般孕妇不宜使用,会导致出现流产症状,并且不宜和水果一起吃,会导致身体出现甲状腺肿大现象,体质虚弱的人不易食用。青萝卜里面含有丰富的维生素,可以提高...
睡前吃生萝卜对身体有好处,生吃萝卜的功效主要是促进肠蠕动,减少粪便在肠道内的停留时间,及时把肠道中的有毒物质排出体外,有利降低结肠癌的发病率。萝卜中的木质素可使...
女性吃青萝卜好。改善食欲:青萝卜口感脆嫩多汁,且味道甘甜,除可生食外,还可腌渍食用,女人每日适量食用能够改善食欲,有助于各类食物的摄入;补充营养:青萝卜含有的热...
青萝卜清热止渴。青萝卜皮翠绿色,埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味,至尾部辣味渐增。青萝卜所含热量较少,吃后易产生饱胀感,有助于减肥。从中医的角...
白萝卜中含有大量的维生素和矿物质,生吃促进肠胃消化,熟吃补气,这就是老人常说的生克熟补。消化不好可以凉拌了生吃,想补气的就可以生吃,炒了吃,或者和羊肉炖汤喝都是...
青木瓜中的番木瓜碱对身体微有毒副作用,因而每一次服用不适合过多,多吃会损骨筋、损腰部和膝关节 青木瓜不可以和虾一起吃,吃后会造成腹痛头昏。由于虾中带有砷(对身体...
不能与寒凉食物同食。青占鱼本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,...
口腔溃疡患者。柠檬酸味重,食之苦涩不已,对口腔溃疡患者而言将会带来极大的刺激性,容易引起炎症扩散。建议牙痛者、口腔溃疡患者及糖尿病人少吃、或不吃。干性皮肤的人。...
痛风患者,出血性疾病患者,肝肾功能严重损害者,过敏体质者慎吃。青鳞鱼,又称青皮鱼、柳叶鱼、青鳞、青皮子、柳叶青。为鲱科动物青鳞鱼及其近缘种的肉。分布于我国渤海、...
胡萝卜又称红萝卜、甘旬、野生胡萝卜,富含糖类、脂肪胡萝卜素,维生素B1和B维生素A,铁等营养成分。其中胡萝卜素有造血功能,能改善贫血或冷血症,还可在体内转化成维...
清热化痰萝卜性寒味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。消食通便萝卜中的芥子油和粗纤维可促进胃肠蠕动,促进消化,有助于排便。降脂平压萝卜可降低血脂、软化血管...
提高机体免疫力作用:萝卜苗含丰富多的维他命C和营养元素锌,有利于提高机体的免疫力作用,提升抗病性工作能力。促进消化:萝卜苗中的芥子油能推动肠胃肠蠕动,提升胃口...
萝卜缨子是农村比较常见的一种食材,营养价值比较丰富。根据大量的研究发现,萝卜缨子的某些营养成分比萝卜还要高,其中维生素c维生素k的含量是根的数倍,微量元素钙、铁...
脾虚者少吃萝卜,由于萝卜有下气和消滞的作用,因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻),并且没有积滞的人来说,最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气,就有耗气的...
白萝卜能促进消化。冬天人缺乏足够的锻炼,加之天气干燥,人体内比较燥热,很容易出现消化不良,甚至便秘等症状表现,而这时吃点白萝卜,其中的维生素C可帮助消化,促进新...
孕妇吃胡萝卜的时候不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食,这会破坏维生素C,降低胡萝卜的营养价值。...
胡萝卜、白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处,二者一起食用却会让两者营养降低。白萝卜中维生素C的含量很高,而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分...
胡萝卜、辣椒不宜一起生吃。胡萝卜除含大量胡萝卜素外,还含有维生素C分解酶,而辣椒含有丰富的维生素C,所以胡萝卜不宜与辣椒一起生吃,否则会降低辣椒的营养价值。但维...
气虚者忌食 萝卜有下气的作用,因此气虚、气虚咳嗽者不宜吃白萝卜,以免加重病情。 腹泻患者忌吃 白萝卜富含膳食纤维,可促进排便,适宜便秘人群食用,对于本身具有腹泻...
松仁凉拌万年青。万年青用60摄氏度的热水泡开,半个小时后捞出,挤出水分。松仁炒熟,放入菜干上面,淋入香油,凉拌而成。 干贝万年青。干贝洗净后用热水泡发,或者放入...