补充大量水分,日晒后的肌肤水份大量流失,时刻保持肌肤的水份充足是美白肌肤的首要条件。你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水,分子量极小,可直接透过皮肤渗入皮下),...
减少紫外线照射,如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。 外出做好防护措施,外...
美白方法一:保持皮肤清洁一说到让皮肤保持清洁,很多人就觉得这还不简单吗?平时多多洗脸都要卸妆就可以。其实很多漂亮的朋友可能这么简单的事情都做不到,生活当中很多爱...
选对美白产品,油性皮肤的朋友通常会发现在春夏季节里,脸部很容易就油光满面,建议此种肤质的朋友最好不要使用面霜之类的产品,避免油脂过多产生脂肪粒,想要美白,最好使...
吃含维C多的食物,维生素c的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑,使皮肤白皙。...
坚果:核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻...
养成良好的生活习惯。如果想要拥有白皙的肌肤,一定要养成良好的生活习惯,平时不抽烟,保证充足的作息,避免皮肤暗黄,肌肤重现白皙状态。注重防晒。如果皮肤在紫外线下暴...
主食要选择富含矿物质的粳米、糯米、小米、黄米、大麦和莜麦等等。另外多吃补气的食物如紫米、黑米等补血效果很好而且其他营养也很丰富。女性要避免抽烟喝酒,因为身体免疫...
香蕉牛奶自制美白面膜。把香蕉捣碎,加入牛奶,融合到一起后涂抹在脸上,等干掉就洗掉。两三年前的时候老是会长些痘痘之类的,我就自己制作了这种面膜,据说可以预防痘痘。...
认真洁面,应该尽量选择温和的洁面产品,平时洗完脸后也可以配合一些基础的爽肤水来为肌肤补充水分,当肌肤变得水嫩了,看起来自然就更加白皙了。多吃豆制品,通过多吃豆制...
平时可以服用一些维生素c和维生素e来进行美白。平时可以做一些补水和美白的的面膜,平时要注意防晒,避免紫外线的直射。也可以注射美白针来进行美白,一般一周左右注射一...
如果是晒伤后想要快速美白的话,就要避免热水洗脸,要通过护肤水先镇定皮肤,降低黑色素分泌的概率。经常敷修复镇定的面膜,多吃防晒的食物,例如西红柿。快速美白要在新陈...
认真洁面,应该尽量选择温和的洁面产品,平时洗完脸后也可以配合一些基础的爽肤水来为肌肤补充水分,当肌肤变得水嫩了,看起来自然就更加白皙了。 多吃豆制品,通过多吃豆...
选对美白产品,油性皮肤的朋友通常会发现在春夏季节里,脸部很容易就油光满面,建议此种肤质的朋友最好不要使用面霜之类的产品,避免油脂过多产生脂肪粒,想要美白,最好使...
紫外线是美白面临的头号大敌,即使是皮肤似雪的女孩经太阳的曝晒都会沦为非洲人一员,更何况天生皮肤黑者,无疑于雪上加霜。做足防晒不是只需要在夏季,紫外线一年四季都存...
补充维生素C和维生素E。多吃橘子、猕猴桃、豆浆等食物,含有丰富的氨基酸及维生素。多吃牛奶等食物,含有丰富的蛋白质和钙的成分防晒工作是一年四季都要进行的,所以不管...
首先应该挑选到美白的护肤品,有功效性的效果会更好,不过敏感肌肤要注意去使用。口碑度要好点,最好每天白天去使用,长期坚持下来就能得到理想的效果。饮食方面也要注意,...
将香蕉弄成糊状,然后将全脂牛奶倒入到香蕉糊中,再加入少量的水,将它们搅拌均匀后涂抹在脸上,然后轻轻拍打脸部,等待20分钟后用清水洗净即可。这个美白方法既简单又方...
如果皮肤是晒黑的,那么日常生活中做好防晒,比如打遮阳伞、带遮阳帽、涂抹防晒霜等;同时可以配合使用一些抗氧化功能较好的护肤品,比如含有白藜芦醇、烟酰胺、高浓度维C...
如果不是必须,应尽量减少晒太阳,即使阴天也要注意防晒工夫,因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿...