建筑物在设计时要考虑风压这一因素。忽视了这一点,就容易在大风天气里受损或毁坏,造成家庭财产的损失和人员伤亡;在接到大风预报和警报后,要采取适当的防护措施。在水上...
树立防火意识:每个人都要从思想上认识到森林火灾危害的严重性,在思想上建立起—道防火线,做到防患于未“燃”,这是做好护林防火工作的关键。个人进入林区从事生产、生活...
上车睡觉:有很多人为了避免自己感受晕车这种情况,在上车的时候就会选择直接睡觉,这是晕车人出游的一个常态。上车睡觉的原理就是,当闭上眼睛以后,人处于休息状态,虽然...
饮食治疗,控制每日摄入食物的总热量,日常饮食宜低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物,提倡高纤维饮食、清淡饮食,坚持少量多餐,定时定量定餐。适当运动,体育锻炼宜饭后进...
要想防止人体长痘痘就需要注意保持面部的清洁,尤其是油性肌肤的朋友们要清洁面部组织处,也不要用手去摸脸,否则会导致人体感染,早晚各洗脸一次,另外还需要定期的清理角...
首先要注意用眼卫生,合理安排自己的作息时间,注意自己的营养支持,减少眼疲劳比如看书、写字、看电视、玩电脑等连续用眼时间不要超过1小时,保持正确的读写姿势,有好的...
避免久坐、久站,以免直肠静脉血液回流不畅产生痔疮。防止便秘,要保持大便柔软通畅,养成规律排便习惯,缩短排便时间,平时要多饮水,多吃蔬菜、水果,多吃含粗纤维素多的...
脸颊部分涂上乳液后,用食指 中指、无名指由下往上以螺旋状搓揉。让面部得到彻底的放松。用食指和中指的指肚,从鼻梁沿着面颊按摩到耳朵的上方。坚持10秒再从反方向按摩...
在建筑物四周布好措施。因为夏天气温升高后且闷热雨季来临,白蚁的分飞繁殖蚁会大量涌现出来,尤其是在木制建筑附近,让人们极为头疼,这时候就要先针对建筑物下手了,首先...
毒:用敌鼠钠盐与稻谷、面粉等食物本成毒饵,放在老鼠出没的地方,毒杀老鼠效果较好。敌鼠钠毒饵老鼠食后4-6天死亡;磷化锌毒饵老鼠食后24小时内死亡;毒鼠磷毒饵老鼠...
防尘口罩作为特种劳动防护用品,必须经过GB2626-2006认证。 面罩分为一次性、可更换滤棉式半面罩、全面罩。长期职业防护使用,建议使用可换滤棉式半面罩。 面...
在放置电脑的地方可以放置几盆仙人掌,仙人掌是最好养活的植物之一,能吸收电脑的电磁辐射,而且绿色植物能让人心情更加愉悦。在使用电脑的时候多喝绿茶,绿茶中含有非常丰...
饮食要合理。在老年的时候老年痴呆症的发展应该算的上发病较高的一种,那么应该如何预防呢,我们可以从生活中去改变,正确的饮食能够降低认知水平下降的风险。其中最著名的...
养成良好的学习习惯。不管是看书还是写字的时候,都要姿势端正,因为不端正的姿势很容易压迫到眼睛,从而诱发假性近视的问题出现;学习时候的光线很关键,最好给孩子准备一...
不要用手去移动正在运转的家用电器,如台扇、洗衣机、电视机等等。如须搬动,应关上开关,并拔去插头。不要赤手赤脚去修理家中带电的线路或设备。如必须带电修理,应穿鞋并...
南瓜籽,南瓜籽和普通瓜子是不同的,南瓜子含锌高,南瓜籽中还含有维生素BBB3和B4,主要负责头发的生长,以及B5和B6,能保障头皮健康。如果有严重的脱发,可以吃...
注意防晒:避免身体暴露部位受到紫外线的过度照射。合理饮食:多吃蔬菜、水果以及维生素C含量比较高的食物。锻炼身体:加快身体的新陈代谢,促进皮肤表面分泌的油脂汗液排...
防止煤气管道和煤气灶具漏气。睡觉前应检查煤气开关是否关好,厨房是否有煤气漏出特有的臭味。如有可疑,可将肥皂水涂抹在怀疑漏气的地方,如有漏气,被检查处就会冒肥皂泡...
发生雷雨时,在房间内一定要关闭好门窗,目的时为了防止直接雷击的雷电电流的入侵,同时还要尽量远离门窗、阳台和外墙壁,这是为了预防一旦雷击到所处的房屋,可能会受接触...
大蒜:大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量。苹果含有丰富的钾,可排出体内多余的钾盐,维持正常的血压。牛奶含有较多的钙...