对比苹果和冬枣,冬枣的维生素含量更高。冬枣的维生素C含量为250mg/100g,而苹果的维生素C含量为23mg/100g。苹果的维C含量并不算高,每100克的苹...
刺梨是蔷薇科缫丝花的果实,又叫木梨子,是一种营养丰富的水果,其每100克鲜果中维生素C的含有量为2585毫克,堪称水果中的“维C之王”。余干果又叫牛甘果,是一种...
100g大白菜和柠檬相比较,大白菜的维生素C含量比柠檬高。大白菜中维生素C含量约为31mg/100g,而柠檬中的维生素C含量约为22mg/100g。一般来说水果...
沙棘果和猕猴桃相比较,沙棘的维生素c含量更高。沙棘果是沙棘的果实,别号醋柳果、酸刺果。沙棘满身是宝,而且是今朝天下上含有维生素最多的贵重树种,因而其不断享有“维...
辣椒。每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制...
猕猴桃。猕猴桃富含维生素C和多种微量元素,能够效缓解溃疡。柠檬;柠檬也是富含维C,一般不是直接食用,而是用来泡水喝。很多上班族都用来泡水,能起到让皮肤变白、减少...
一般情况下考虑苹果的热量高一点。每100g火龙果中所含热量大约是51大卡,而苹果中大约是每100g中所含热量为52大卡,稍高一些。苹果中含有大量的维生素c、碳水...
桃子和苹果产生的热量差不多,都不高。100克的桃子可产生51千卡的热量,100克的苹果平均产生54千卡的热量,不同品种的桃子和苹果产生的热量稍有差别。桃子和苹果...
苹果含糖高。 猕猴桃素有“水果之王”的称号,因为它含有的营养丰富。不仅含有各种有机物,还含有钙、锌、硒、钾等诸多微量元素,和人体所需的很多氨基酸外,还有丰富的果...
芭乐比苹果稍高一点。芭乐的卡路里是63大卡/100g,脂肪02克。苹果的卡路里52大卡/100g,脂肪0。17克。芭乐一般指番石榴。原产南美洲。华南各地栽培...
苹果热量高。雪莲果的热量很低,雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖,人体内没有酶可以水解这种碳水化合物,因此难以被人吸收,糖尿病患者亦可使用。 所以对减肥效果更好。...
两者相差不大。每100克苹果的热量为52大卡,在同等重量下只比黄桃少了2大卡,这2大卡在日常的食物热量摄入中微乎其微,可不予作数。同时两者都含有纤维素,可促进肠...
苹果和橙子的含糖量差不多。苹果的含糖量在12.3%左右,橙子的含糖量在9%—13%之间,两者几乎一样。苹果是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量。苹果中营...
桃子含糖量是8%—9%的,苹果的含糖量是9%—13%,所以苹果的含糖量高。常见水果含糖量排行榜:含糖量在4%—7%之间的水果:西瓜、草莓、白兰瓜等。含糖量在8%...
据测定,每100克鲜枣中的维生素C含量可达200~500毫克,高于猕猴桃60~200毫克的含量,其中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅。所以,每天吃一把鲜枣,即可...
苹果热量高些。根据食物热量表来看,每100克苹果的热量为52大卡,而甜瓜100克可食部分热量为26大卡,相比苹果而言,同等质量下,热量仅为一半,是热量非常低的水...
沙棘果维生素C比猕猴桃高。解析:沙棘果是―种药食同源的落叶灌木,广泛运用在西北地区的荒漠化造林中.沙棘果实中维生素C含量高达600~1294mg/100g,是猕...
苹果中的维生素c含量,并不算太高。维生素c含量较高的水果,主要是猕猴桃和柠檬。苹果中除了含有维生素c之外,还含有膳食纤维和b族维生素以及a族维生素。所以苹果的营...
应该是梨含糖量高一些。苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有...
D调比C高。C调:主音为C,叫做C调。D调:主音为D,叫做D调。主音是起始的音,第一个音,CDEFGAB分别代表的是1234567这七个音,而以C为主音的C调就...