按摩手法如下:用双手大拇指螺纹面,分别按在两侧攒竹穴、其余手指尖抵在前额上,轻轻按揉穴位10-20次。双手食指点揉睛明穴5分钟。闭上双眼,用双手大拇指指腹,从内...
眼部按摩的方法及步骤:用中指和无名指以眼角为起点,从中间开始向外侧画圆圈,注意眼睑处的皮肤是很薄嫩的,而且容易产生皱纹,因此按摩的时候要轻轻的往一个方向。用中指...
先用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。 然后用中指...
以额头为中心,双手食指由中心位置轻推至太阳穴,按压太阳穴几次,这样重复4-5次,这样可促进血液循环。闭上双眼,将双手搓至发热,然后轻轻按压双眼,这样进行30秒。...
最近看到有网友提问“眼部按摩器是否真的有用?”针对网友的这个问题,笔者特意去尝试了一下“凯胜眼部按摩器 A3”这款眼部按摩器,在使用期间,个人觉得它还是能对眼部...
作为资深码字工作者和手机重度使用者,长时间面对电脑屏幕和手机屏幕,时间长了,时间长了,眼睛难免出现疲劳、干涩等一系列问题。再加上独自在外,身边没有了爸妈的叮嘱和...
不知道你有没有注意到,在电梯间的广告中,有关颈椎按摩仪、眼部按摩仪的广告越来越多,就连李佳琪和薇娅两位带货大佬都推荐过。那么这些按摩仪究竟有没有缓解疲劳的功效呢...
在一天的工作或学习后,除了肩颈和腰以外,我们的眼睛也会出现酸涩、肿胀的感觉。调查显示,大多数人一天有16个小时对着手机或电脑,长时间注视电子屏幕,会导致眼睛干涩...
洁肤后,用无名指取绿豆大小的眼霜,两个无名指指腹相互揉搓,给眼霜加温,使之更容易被肌肤吸收。以弹钢琴的方式,均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。 将中指和无名指的...
拉眼皮:双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。眼下皱纹深可多按摩几个来回。绕眼眶:中指、无名指指腹以打圈的方式按摩,从内眼角至外眼角做环绕...
用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩非常关键。 用中指和无名指...
先以无名指按于眼头位置,在以指腹沿下眼睑轻轻按摩。用手指轻轻的按摩太阳穴,之后再由太阳穴按回到眼角的位置,这样的动作重复五到十次。接着将拇指置于眼头位置。以拇指...
腹部:以肚脐为起点,顺时针方向不断地画圈按摩,按摩时应由小至大向外扩散,直至涂满整个肚皮为止。臀部:涂抹时可以双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻...
揉命门穴。命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处,与肚脐相对。右手或左手握拳,以拳尖置于命门穴上,先顺时针压揉9次,再逆时针压揉9次,重复压揉36次。坚持按揉此穴...
洁面无论做什么护肤,面部的清洁都是非常重要的,只有清洁到位了,将面部的污垢及毛孔打开之后,才能让肌肤更好的吸收护肤品中的营养,所以在给眼睛做护理之前,护肤的工作...
在现代生活中,很多人都是埋头玩手机、工作,久而久之就有了各种各样的小毛病。因此资深的美容师根据这些问题整理了一套按摩手法,也成为了美容师必备的技能之一。美容师的...
向两侧提拉,在洗脸的时候要注意一下,以自己的下巴的中间作为中间线,然后两只手的手指分别向两侧耳朵的位置向上提拉按摩,这样的话可以让自己的脸上的皮肤向上提拉,也可...
穴位按摩;穴位按摩能够舒缓眼球经络,促进眼睛血液循环,有助去除黑眼圈,特别是眼睛附近的4个穴位,近眼头的晴明、近眉头的攒竹、眼肚的承泣及颧骨最高处的四白,经...
对于额头的按摩,我们需要分三步来进行。分别是:横向向外按摩的方法、由下向上提拉按摩的方法、由下向上分散按摩的方法。针对眼睛、脸颊还有鼻子这三个部位的肌肤,我们需...
手握成拳,从小腿的两边由下往上移动,然后再,展开双手从上向下移动,这样来回几次以后,可以使小腿两侧的肌肉得到放松。在移动的过程中不要太快,循序渐进来回,效果更好...