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花生排骨汤的做法
主料：花生仁（生）(150克)、 猪排骨(大排)(480克)；辅料：陈皮(5克)；调料：盐(3克)。排骨用水洗净，斩件；花生和陈皮用水洗净，花生保留外衣；用适量...
2024-09-19 -
花生莲藕排骨汤
排骨500克、花生适量、莲藕一根。调味料：料酒一勺、葱花、姜片、盐、鸡精。花生洗净泡两到三个小时，莲藕切丁。锅入适量水，倒入一勺料酒，水烧开后放入排骨过一下水去...
2024-09-19 -
黑豆花生排骨汤的做法
食材：排骨500g、黑豆50g、花生50g、水适量、盐2g。 骨头、黑豆、花生洗净，待用（黑豆可提前浸泡，这样质地嫩而不硬）。 将骨头、黑豆、花生放入炖锅中（可...
2024-09-19 -
花生莲藕排骨汤怎么做
原料：排骨500克、花生适量、莲藕一根。调味料：料酒一勺、葱花、姜片、盐、鸡精。花生洗净泡两到三个小时，莲藕切丁。锅入适量水，倒入一勺料酒，水烧开后放入排骨过一...
2024-09-19 -
莲藕红豆花生排骨汤的做法
原料：莲藕、猪排骨、红豆、红花生米、玉米粒、葱、香菜、盐。赤小豆、玉米粒和红花生米清水泡一个小时。莲藕洗净，去皮，切片。葱和香菜切碎。排骨剁成均匀的段。冷水泡2...
2024-09-19 -
骨汤花生粥的做法
将大米淘洗干净。猪棒骨敲碎成小块。大葱切段，姜切片。花生米在热水中浸泡15-20分钟。把大葱段、姜片和猪棒骨放入锅中，加5碗（1250ml）水，用大火烧沸，用勺...
2024-09-19 -
花生排骨汤怎样做
排骨用水洗净，斩件；花生和陈皮用水洗净，花生保留外衣；用适量水，猛火煲至滚；放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透；加盐调味，即可饮用。花生排骨汤是用排骨、...
2024-09-19 -
花生莲藕猪骨汤的做法
主料：莲藕2节，花生100克，排骨250克，猪展100克，辅料：红枣5粒，姜2片 ，盐适量。莲藕削去皮，洗净切块，放入清水中浸泡；红枣用水泡软去核，花生洗净待用...
2024-09-19 -
花生莲藕猪骨汤的家常做法
准备主料：莲藕2节，花生100克，排骨250克，猪展100克，辅料：红枣5粒，姜2片 ，盐适量。莲藕削去皮，洗净切块，放入清水中浸泡；红枣用水泡软去核，花生洗净...
2024-09-19 -
排骨粥怎么煮好吃
米淘净，排骨洗净，切成小块，放入开水锅焯烫一下，去污断生；花生米用热水浸泡20分钟，剥去红衣。锅置于火上，放清水4～4.5千克，放入大米、排骨块、花生米，旺火烧...
2024-09-19 -
柴鱼煮藕汤怎么做
花生洗净提前一个晩上浸泡好。柴鱼干比较硬需要浸泡2小时左右，变软撕成块。排骨用冷水浸泡（中间多换几次清水浸泡），直至血水逐渐变清捞出洗净。排骨冷水下锅放入几片姜...
2024-09-19 -
花生炖排骨汤的功效与作用
增强免疫力 花生排骨汤中含有丰富的维生素C，有增强吞噬细胞吞噬能力的作用，再加上排骨中丰富的蛋白质，可以为体液免疫合成抗体提供足够的原料，食用花生排骨汤可以增强...
2024-09-19 -
排骨焖花生怎么做
花生提前十几分钟用泠水泡一下后，控干水分待用。排骨提前半小时用冷水浸泡出血污后控干，倒入老抽1汤匙、黄酒、姜片、一半量略拍扁的蒜，拌匀后腌半小时。如果赶时间，可...
2024-09-19 -
花生排骨汤怎么做
将排骨清洗干净备用。把清洗干净的排骨砍成小段，放在高压锅中备用。将花生米挑选出好的，清洗干净备用。把挑选好的花生米加入适量的温水和食盐浸泡半个小时。把浸泡好的花...
2024-09-19 -
花生排骨汤怎么做好吃
将排骨清洗干净备用的。把清洗干净的排骨砍成小段，放在高压锅中备用。将花生米挑选出好的，清洗干净备用。把挑选好的花生米加入适量的温水和食盐浸泡半个小时。把浸泡好的...
2024-09-19 -
花生和排骨一起煲汤还可以加什么
还可以放些莲子，做法如下：主料：排骨800g、花生50g、莲子10个。辅料：油适量、盐适量、鸡精适量。排骨焯水，去污血。把焯好水的排骨放在锅中加花生和莲子。倒入...
2024-09-19 -
花生木瓜猪骨汤怎么做
材料：猪小排(猪肋排)500克，木瓜500克，花生仁(生)100克，蜜枣50克，盐3克。木瓜去皮去核，洗净，切厚块。花生用清水浸一小时，取起。蜜枣洗净，排骨放入...
2024-09-19 -
花生核桃排骨粥
食材：花生、核桃、肋排和泰国香米。先将花生洗净，用清水浸泡30分钟。将泰国香米洗净，一次性加足适量的清水。倒入浸泡的花生。将肋排洗净，灼烫一下。放入砂锅中。盖锅...
2024-09-19 -
香菇花生焖排骨窍门
猪大排300g、葱、干香菇。做法：排骨下温水焯洗干净备用。将新匀的花生米洗净，下高压锅加少量清水。再将排骨及泡发好的香菇加入。上盖转排骨键。将压锦好的花生香菇排...
2024-09-19 -
猪排骨栗子花生米能一起炖了吃吗
板栗跟花生炖排骨可以在一起吃的，可以加强人的营养。板栗被称为肾之果，有补肾的作用，可以补充人的营养。对整体健康也是有益处的。花生被称为长生果，有抗衰老的作用，可...
2024-09-19