鸡汤能够温中益气,因为从中医食疗的角度上来讲鸡汤性味甘、温,对于手脚冰凉、腹寒胀气、气虚体弱、面色苍白的人,适当喝鸡汤有很好的温中益气、增进身体素质的作用。能够...
食用羊肚菌炖鸡时不应只饮汤弃肉。禁忌食用多龄鸡头。禁忌食用鸡臀尖。羊肚菌炖鸡切勿添加芥末,这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火...
改善贫血:乌鸡和红枣都是含铁元素丰富的食物,枸杞含有丰富的B族维生素,钙,磷,铁和多种氨基酸成分,枸杞中的枸杞多糖能保护白细胞,促进机体造血功能恢复,经常食用红...
老母鸡汤主要是用老母鸡熬制而成的,汤品里面加入了一些葱、姜、蒜、料酒、蚝油等诸多成分。从中医的角度来讲具有暖肝健脾、降逆止呕、除烦止泻、安神助眠的功效。它的营养...
生姜。加入生姜,可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。搭配鸡汤对于风寒感冒更有帮助,食一碗生姜鸡汤,赶走体内寒气,起到防寒养生的作用。枸杞。加入枸杞能平补阳气,...
鸽子肉的营养成分:每100克鲜鸽子肉中大约含有蛋白质16.5克,脂肪14.2克,碳水化合物1.7克,胆固醇99毫克,维生素A53微克,胡萝卜素1微克,视黄醇66...
椰子鸡汤中富含镁元素,这种元素在骨骼中的含量仅次于钙、磷的含量,因此,镁元素能够促进骨骼的发育,并且还能维护胃肠道的消化功能。 适宜人群:椰子鸡汤具有补虚强壮的...
益智健脑:苹果含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C及锌、铁、磷、钾等矿物质,能为大脑提供所需营养,锌元素能促进生长发育,还能提高记忆力,而鸡肉中含有大量的蛋白...
食材:老母鸡半只、榴莲壳四分之一个、榴莲核2颗、蜜枣2粒、盐适量。 鸡洗净剁小块,淖水。 榴莲壳取白瓤和壳,壳要去外皮,露出白色部分,一同放入汤煲中。大火烧开后...
将鸡去毛、内脏,入锅中,加水烧沸后去浮沫,放入冬虫夏草,用文火炖至鸡肉烂熟。益气温阳,补肾填精,可用于更年期综合征的治疗。其中冬虫夏草. 性味甘,温,含有虫草酸...
白萝卜炖鸡汤不仅味道鲜美,其中还含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分,且易于消化吸收,可以起到补中益气,补精填髓的作用,有利于改善体虚,食少,虚劳羸...
吃蛇炖乌鸡的作用较为显著,也是饮食发烧友冬季进补的最先方式,吃蛇炖乌鸡具有吃蛇的祛风湿、医治人体发麻,身体疼痛等问题,更有柴鸡的滋补养生生阳的作用,是食疗中比较...
氨基酸:鸡汤中含有多种对人体有益的营养成分,它含有的蛋白质在进入人体以后,会快速分解成人体必需的多种氨基酸,能促进人体代谢,也能增强体力,平时经常食用可以起到强...
萝性平味甘,具有清暑解渴,消食止泻,补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,但是一次也不能吃太多。菠萝中有一种菠萝蛋白酶,...
青椒有什么营养和功效:青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出...
鱼汤的营养价值在于能为机体提供大量的胶原蛋白,当胶原蛋白丰富时,能使皮肤弹性增强,从而能起到很好的美容效果。鱼汤中富含丰富的含氮物质,味道鲜美,因此它能很好地刺...
宁心安神经衰弱的朋友们要记住了,吃百合对缓解神经衰弱是有非常不错的效果的。如果你觉得自己有记忆力衰退或者经常头昏眼花、晚上睡不着,那么就吃百合来调理吧。不过百合...
宽肠润肠地瓜历经蒸制后,一部分木薯淀粉会产生变化,与生吃相经可提升40%上下的食物纤维,可以合理的刺激性肠胃的肠蠕动,进而起到润肠通便。大家在切地瓜时看到的红薯...
鱼泡是鱼的脏器,鱼在水中上浮还是下沉靠的就是它。鱼泡具有健身健体,止血、消肿之功效。治肾虚滑精、产后风痉、破伤风、吐血、血崩、创伤出血、痔疮等症。一般人都可食用...
调养身体:桃胶跟燕窝一样,保养身体健康的作用非常的好。它是一种浅黄色透明的天然树脂,女性朋友平常的时候适当的多吃一点的话,能够有效的起到促进血液循环的作用,而且...