感冒对于怀有宝宝的孕妇来说是一个不小的麻烦。因为孕妇体质特殊，很多药物都不能在孕期服用。但由于抗病能力自然下降，孕妇又非常容易患上感冒。那么，怀孕期间孕妇感冒了怎么办呢？对此，青岛不孕不育专家于萍表示：孕妇感冒时要饮食清淡，以粥汤、新鲜的温性蔬果为主，避免食用油腻生冷食物，能不用药就尽量不用药。
一、孕妇感冒了应该怎么做？
孕妇得了感冒之后，首先要特别注意休息，不要做重活累活；同时注意个人卫生，不到人口密集场所，以免被传染别的病菌。
另外，如果是轻度的感冒只要多喝白开水，一般7天左右就可以痊愈；如果出现喉咙痒痛可用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效；如果有鼻塞、流涕等症状时，可在杯子内倒入开水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一天内多用几次，利于通气。
二、孕妇感冒了吃什么好？
冰糖雪梨：梨洗净，将水做温，倒入梨肉、梨皮和梨核，加入少量冰糖微火慢煮，每天多次少量饮用。
萝卜汤：白萝卜洗净切片，加水煮开后再加点白糖，趁热喝一杯，过半小时后再喝一杯，利尿排毒。
姜糖茶：生姜葱白切几片，加上水煮开后再加点红糖就可以了。
喝粥：一般感冒后多喝热粥既可以促进肠胃吸收，又可以养胃解油腻。
蜂蜜柠檬水：喝点热的蜂蜜柠檬水，然后用1只鸡蛋在碗里打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲着喝2—3次。
如果孕妇感冒严重甚至发高烧，家人应尽量用物理方法使孕妇退热；如果情况仍不乐观应及时到医院就诊，就诊时一定要先告知医生怀孕情况，避免医生用药对胎儿造成影响。
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