熬夜,似乎已经成为了一件很平常的事情了。上班族熬夜加班,学生党熬夜赶作业。每个人熬夜都是有自己的理由的,也许是被迫又也许是自愿。

怎样消除熬夜痘(再也不用怕熬夜长痘了)(1)

不管怎么样,熬夜对于身体的损害是不小的,尤其是对办公室的小仙女来说。

今天,就和大家分享一款熬夜必备的神汤,哪怕你在办公室奋斗了一整个晚上,也能让你能量满满地继续工作!

怎样消除熬夜痘(再也不用怕熬夜长痘了)(2)

准备好银耳(泡发,撕成小块)、桂圆、枸杞、红枣、鹌鹑蛋(煮熟,剥壳)、红糖。首先把桂圆、红枣放入锅中,加入清水,煮开之后,用中火再煮5分钟左右。

怎样消除熬夜痘(再也不用怕熬夜长痘了)(3)

然后加入鹌鹑蛋和银耳,用中火继续煮,8分钟之后,加入红糖和枸杞,继续煮。等到红糖彻底融化,就可以关火了。这样一款超级简单的办公室办公族熬夜必备神汤就做好啦!

怎样消除熬夜痘(再也不用怕熬夜长痘了)(4)

只需要3步,一份超级棒的办公族熬夜必备桂圆银耳汤就可以完成,你们还不心动么?有了它,再也不用担心熬夜带来满脸痘痘啦!

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