太极拳与《西游记》第1讲
——混沌之密语和《西游记》之诞生，讲授无极庄
《西游记》与太极拳融合讲的：主要以前十四回为主，后面的故事亦涉及之一二。从孙悟空诞生到宇宙起源、人类诞生、化兽性为人性、师徒数人名字号，人之本体、师徒兵器排行榜、师徒的武功值解析、为什么会遇到妖魔鬼怪、性命双修与武功秘笈、关闭眼耳鼻舌身意与当下的闭关、取经与人的超越等；亦穿插太极拳创始人的故事、太极拳与为人之道、太极拳与日常生活的智慧等等，这些，均结合着所教授的入山问道太极拳随机说法。
本讲，主要讲述《西游记》孙悟空之诞生与当代人练太极拳的有什么关系。混沌就是太极拳的无极庄。
马云喜欢打太极拳
太极拳与《西游记》第2讲
——讲解太极开礼（太极拳的起势）
讲述东方神洲、南赡部洲、西牛贺洲、北俱芦洲对应人体的什么地方。东方神洲，代表着人之本根、本体、人的全息性和先天纯阳之气。
美猴王的名字，来源于《易经·坤文言》：“君子黄中通理，正位居体，美在其中，而畅于四肢，发于事业，美之至也。”
美猴王到了“南赡部洲”，所以，要先学做人。做人，先学人之礼，人无礼不能立。太极拳，则要先从太极礼法入手。
太极开礼：厚德载物、正心诚意、涵养万物、敬天守一、天降使命、太极灵通、智勇归仁。
太极拳与《西游记》第3讲
——复习太极开礼，详解太极合礼（太极拳的收势）
理就是法，法就是理。太极拳礼法，就是人的道理；也是功夫修炼的起始之势。
其到“南赡部洲”，开始“学人礼，学人话”八九年余，正好相当于人的7岁至15岁。学开礼之后，一定要学“合礼”。“合礼”就是合理，合理就是《易经·乾文言》中的“嘉会，足以合礼”。亦是《孟子·尽心下》“动容周旋，无不中礼”。动，举止；容，表情、仪容；周，往来应酬；旋，升降进退。
太极合礼：返本开新、中正平和、一以贯之、阴阳互济、合道仁兴、破蒙开智、收心敛气、守中时中、八方来贺、九九归一、无我无极。
太极拳与《西游记》第4讲
——西牛贺洲与命意源头·开太极、抚琴听音、单鞭
美猴王人之礼和人的意识建立后，还要懂得，孝道与神仙是邻居。不懂得孝道，是没有资格学神仙之道的。
“灵台方寸山，斜月三星洞”，指的是天心之所在，在人体的下丹田，也就是西牛贺洲之所在；亦是太极拳“命意源头在腰隙”的关键之所在——先天之气与后天之气的枢纽；美猴王，回头才能看到这个“天心”，不能往外求。
孩子之所以，到了15岁左右逆反，根本原因，都是学知识去了，没有人“回头是岸”。
太极拳筑基的功夫，由此开启第一、二、三势，开太极、抚琴听音、单鞭。
单鞭，开个玩笑话，就是前半部分李连杰爱用的招式，后半部分是马云爱用的招式，整合到一起，正好象征着他们二位合伙开了一家太极拳公司；于是着太极拳未来一定会大发展。
传说张三丰练太极拳的地方
单鞭，不过，这个动作，和我的不一样
太极拳与《西游记》第5讲
——复习太极拳第一路，讲述孙悟空名字的深意
学道先须识自心，自心深处最难寻。
若还寻到无寻处，方悟凡心是佛心。
须菩提祖师——天地之祖，造化之机也。开口问“父母原来姓什么”，是引导悟父母为生时自己的本来面目是什么。孙悟空，有了名和性，就是每一个人，都要认得自家的本地风光。
继续反复讲解和体悟——入山问道太极拳第一路的三势 开礼 合礼的整体演练。
讲述须菩提门的十二个字及孙悟空名字的含义。
太极拳与《西游记》第6讲
————72变和筋斗云揭秘
须菩提介绍天下四种不同功夫（工夫）的特点及要义，对照观之，就会发现，当下流行的就是这些——可见当代人见不到真心、本心；孙悟空要学的内容是什么呢？
详解须菩提祖师修道口诀。历史上，真有的门派，把这个口诀当成必修之秘诀。
孙悟空为什么会学会七十二变，以及一个筋斗云十万八千里呢？本讲略略阐述之。
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