呆若木鸡是指:愣着不动，像一只木头鸡。形容人痴或因惊恐而发愣的神态。
成语“呆若木鸡”出自《庄子·达生》，原文:鸡虽有鸣者，已无变矣，望之似木鸡矣，其德全矣，异鸡无敢应者，反走矣。
很久很久以前，很多人都喜欢斗鸡的游戏，有一个名叫纪渻子的人，他是专门给国王训练斗鸡参加搏斗的。
有一次国王要准备参加一个斗鸡比赛，国王就问纪渻子:“鸡训练好了吗？”纪渻子回答说:“还没有呢，这只鸡表面上看起来气势汹汹的，其实没什么底气。”
又过了几天，国王再次过来询问，纪渻子说还不行，因为它一看到别的鸡马上就会紧张起来，这说明它还有好斗的心理。
又过了十天，国王去问但还是不行，因为纪渻子认为这只鸡还有这目光炯炯，气势未消。
就这样转眼又过了十天，眼看比赛的日子都到了，纪渻子终于说差不多了，它虽然偶尔还叫几声，但已经有些呆头呆脑、不动声色，看上去就像木头鸡一样，说明它已经进入完美的精神境界了。
国王于是就把这只鸡放进了斗鸡场，没想到别的鸡一看到这只“呆若木鸡”的斗鸡，还没有交手就都掉头逃走了。
