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今天聊聊宝宝几个月开始添加辅食最好的话题。
虽然大致时间大家都知道，但是实际操作起来，发现疑问还挺多。
今天的目录
宝宝几个月开始添加辅食最好？
宝宝4个月了，能不能添加辅食？
宝宝不爱喝奶/我要上班了，能不能提前添加辅食？
母乳宝宝是不是比配方奶宝宝添加辅食要早？
01
宝宝几个月开始添加辅食最好？
理论上，宝宝6个月开始添加辅食是最好的。
目前各大权威机构都是这么建议的。
也就是说，没有特殊情况，就在6个月左右添加就可以了，这是目前最好的辅食添加时间。
6个月，就是指满180天，有的时候习惯称7月龄，说的是一回事。
6个月添加，不是非得在6个月当天添加，早几天晚几天没有影响。
有的妈妈喜欢仪式感，喜欢在满6个月的当天来添加，那当然没问题。
02
宝宝4个月了，能不能添加辅食？
大家应该经常听说，辅食可以在4-6个月之间添加。
但是大部分在给出这个建议的时候，还会附上一点小小的说明，不满6个月宝宝添加辅食，建议咨询医生确认。
所以，没有特殊情况，还是建议6个月左右添加。
谨慎点说，还是建议咨询医生，从宝宝总体发育情况来判断。
03
宝宝不爱喝奶/我要上班了，能不能提前添加辅食？
理论都懂，但是放到实际生活中，每个家庭、每个宝宝情况不一样，还挺复杂。
举个例子
宝宝4个多月了，不喜欢喝奶，奶量总是很少，妈妈担心营养跟不上，想要提前添加辅食。
这种情况，不建议添加！
6个月之前，宝宝的营养需要靠母乳或配方奶来补充，奶量很重要。
宝宝1岁前，母乳或配方奶都是宝宝最主要的营养来源。
所以，即使是添加了辅食，也要以奶量优先，1岁前的任何时候，都不建议因为奶量少而去增加辅食量。
替代不了！
奶量少那就想办法增加奶量。
这个时候增加辅食，不是好的选择。
04
母乳宝宝是不是比配方奶宝宝添加辅食要早？
没有这种说法！
我们可能听过，但没有什么依据。
不管是母乳还是配方奶，宝宝都应该在6个月左右添加辅食。
注：本文由”点妈辅食“原创，宝宝营养搭配，每日餐单，辅食食谱，可以到公众号看看，点妈辅食。
