食材:牛肉100克,豆角400克,鸡蛋1个,油适量,食盐3克,生抽10毫升,鸡粉2克,辣椒粉2克,今天小编就来聊一聊关于牛肉炒豆角的方法?接下来我们就一起去研究一下吧!
牛肉炒豆角的方法
食材:牛肉100克,豆角400克,鸡蛋1个,油适量,食盐3克,生抽10毫升,鸡粉2克,辣椒粉2克。
牛肉清洗掉血水切成丝,豆角撕去豆筋切成长段。
牛肉要想做得鲜嫩美味,加入一个鸡蛋搅拌均匀。
炒锅中倒入食用油先烧八成热,然后关火将油温降低到二成左右,即等油温稍微凉了,这个时候下牛肉丝,用筷子将其挑开油煎一下,这样不容易粘锅。
利用余温将牛肉丝油煎至变色,然后开火继续用小火油煎牛肉丝,大约油煎5分钟,这个时候牛肉都快熟了,加入鸡蛋的牛肉除了鲜嫩,更容易熟。
牛肉九成熟以后,将豆角倒入锅中翻炒。
翻炒几下,加入适量食盐和生抽调味。
豆角一定要煮熟才能安全食用,未煮熟的豆角防止吃了中毒,最后加入鸡粉调味即可。