近来随着“双减”政策的落地,创新拥抱综合素质教育成为社会各界关注的热点话题,学生们得以从繁重的负担中解脱,有了更多时间和机会来发展个人的兴趣爱好,体验学习成长生活的快乐。
10月19日,“巅峰减重”北京怀柔基地受邀开展“关注学生健康成长”主题公益讲座,为北京华嘉专修学院的莘莘学子们带来别开生面的健康课堂。此次公益讲座旨在帮助学生群体正确认知肥胖危害,培养肥胖防控知识技能,帮助学生少群体身心同步减负,回归健康活力状态。
让科学健康减肥理念走入校园
肥胖问题不容小觑,据教育部学生体质健康抽测复核数据指出,截至2020年,全国仍有接近1/4的学生属于超重、肥胖的范畴,也就说每4个学生中,就有1个学生可能被肥胖及相关疾病所困扰。
什么是超重,什么是肥胖,它们有哪些危害,要怎样管理我们的身材、生活和健康……立足自身专业,“巅峰减重”结合16年来训练营实践经验,深入浅出剖析体重控制与管理理论,以科学的角度,揭露流行网红减肥方法的危害,为学生们带来正确的减肥科普知识,同时传递健康运动、热爱生活的正能量。
“学到了很多有用的新知识!”“这样的讲座太好了,希望下次还能再来!”“太棒了,说出了我的心声……”同学们们纷纷表示,干货满满,引人深思,通过这次讲座,对于肥胖的危害、如何科学减肥以及健康生活的方式等与自己息息相关的知识,有了更深层的了解、思考和认知。
别开生面的健康课堂
这次讲座在学生们的热烈掌声中结束,“巅峰减重”北京基地负责人表示,将邀请同学们到基地里来,亲身体验科学减肥训练营的课程,现场参观学习肥胖防控的知识技能。
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