导读：孕妇“上怀”和“下怀”有哪些的区别？一直以为孕妇的肚子都差不多，在孕初期肚子微微凸起，到孕中期肚子会向上走一点，到孕晚期，肚子就会下坠。直到看到一个同事怀孕，肚子一直在上面，才知道肚子的位置并不一定都在下面，还可能在上面，这叫做“上怀”，通常的都叫做“下怀”。通过和同事交流，我发现上怀和下怀还是有些区别的。
孕妇“上怀”和“下怀”有哪些的区别？
1、肚子形状不同
孕妇“上怀”就是肚子在上面，跟胃部离得很近。直到快要生的那一个月，肚子才会往下走，看着有点孕妇样子了，之前一直看着像是胃撑大了的感觉。
孕妇“下怀”就是肚子在下面，整体上都偏下一点。到孕晚期，肚子下坠得厉害，必须要抱着肚子才能走路，有点摇摇欲坠的感觉，一不下心就要掉出来了。
2、身材不同
“上怀”的孕妈妈骨盆比较小，臀部变化不太明显，从后面不容易看出怀孕。我同事就是这样，怀孕后身材基本没有变化。
下怀的孕妈妈骨盆较大，怀孕后臀部变宽，整个身形都比孕前有明显变化，从后面看很容易看出是怀孕。
3、孕妈妈身体感受不同
“上怀”的孕妈妈，肚子会顶着胃部和膈肌。相对来说食欲不是很好，吃一点饭就会感到饱，只能一天吃好多次，每次吃一点点，要不然胃部难受还不消化。这种情况的妈妈一般胖不起来，体重会控制的很好。因为膈肌受到压迫，呼吸有时会有些困难，经常呼吸不畅，要大口地呼吸才可以。
“下怀”的孕妈妈正好相反，肚子压迫着肠道和膀胱。相对来说尿频更加严重，而且容易胎盘前置、耻骨疼痛、痔疮、便秘等。而且因为肚子特别大，睡觉的时候会感觉很累，翻身也不舒服。还有的妈妈说怀孕才几个月就腰酸背痛的，真是受不了。
胎儿风险不同1、上怀
“上怀”会造成孕妈妈食欲不振，就怕妈妈调节不好，容易引起营养不足。所以“上怀”的孕妈妈一定注意少量多餐，饮食清淡一点，防止延误给胎儿输送营养。
“上怀”的孕妈妈容易呼吸不畅，就怕胎儿缺氧，所以要注意经常到室外呼吸新鲜空气，注意胎动、按时产检，预防胎儿缺氧。
“上怀”的胎儿为了适应狭小的空间，在肚子里是竖着长的，入盆的时间比较晚，但是也不会影响顺产，我同时就是顺产，无撕裂无侧切，胎儿发育很好。
2、下怀
“下怀”的孕妈妈食欲很好，但也要注意不要过分补充营养，防止胎儿过于胖大，分娩时不好分娩。
“下怀”的孕妈妈容易尿频、耻骨疼、痔疮等，不能做过多的运动，一定不能憋尿，防止造成更大的身体不适，影响胎儿发育。
“下怀”的胎儿空间比较大，基本上是在肚子里横着长，容易造成胎位不正，到28周的时候一定注意检查胎位，及时纠正，以免不能顺产。
总之，上怀和下怀都是可能存在的怀孕状态，这两种状态下的孕妈妈在肚形、身材和感受上都有不同，胎儿的风险程度不同，但是注意饮食调节、注意产检，胎儿都会健康的。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。,
