品茶慢读:万物复苏的春天,也是雨水较多的季节,而潮湿的气候很容易加重体内的湿气,尤其是女性朋友,更容易招惹湿气。

武夷山昨日久违的晴天,今天又下雨了。雨季潮湿,如何祛湿,煲中药太麻烦,不妨喝些茶来去除湿气,因为喝茶利尿,而利尿对祛湿大有好处。而且茶还能让口舌生津,湿气重的人痰特别多,总是堵在嗓子眼,茶最大的作用就是生津润喉,喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。

湿气重体寒夏天喝什么茶(第197回雨季来了)(1)

脾胃不好,可饮武夷岩茶

湿气重的人多数脾胃功能不太好,这时可以选择岩茶等温性滋胃的茶来喝,虽然效果不是非常明显,但是长喝还是很有效果的。如果喜爱清新滋味,可以选择轻焙火的;喜欢醇厚重口味的,中足火比较适合。

湿气重体寒夏天喝什么茶(第197回雨季来了)(2)

想养胃的人,不妨喝点小种红茶

小种红茶比较温,并且好的小种红茶,都为野生污染的。体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的小种红茶就是不错的选择。

师兄警讯:多喝茶,少吃药,喝茶还得喝地道。

寻慢茶堂

这世界很大,大部分人不愿意干很小的事情

这世界很快,大部分人不愿意干很慢的事情

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