怎么样快速洗头发才能干净（多久洗一次头发比较好）

头发乱糟糟的就直接去洗，还没把头发打湿就开始抹洗发水，没有干透就上床刷手机，这像不像平时的你？如果你有八成相似，就请看过来，今天我们就来说一下有关头发的那些事，今天小编就来聊一聊关于怎么样快速洗头发才能干净?接下来我们就一起去研究一下吧!

怎么样快速洗头发才能干净

头发乱糟糟的就直接去洗，还没把头发打湿就开始抹洗发水，没有干透就上床刷手机，这像不像平时的你？如果你有八成相似，就请看过来，今天我们就来说一下有关头发的那些事。

专家表示：洗头频率因人而异，如果是中性发质，可以隔天一洗，油性发质则可每天洗，但不建议每天都用清洁力很强的洗发水。需要注意，头发易分叉和清洁力过度有关。还要尽可能减少烫染频率，建议烫发间隔时间至少半年以上，染色间隔时间至少在3个月以上，这样才能把对头发的伤害降到最低。

你会不会经常不梳头就直接拿水冲？这里男孩子咱就不说，头发比较短，但是女孩子就万万不可这样做。因为如果直接冲洗，污垢容易附着在头皮上，而且头发燥燥的，水不好整个浇匀，会造成清洗不彻底。所以要在洗头前，用齿缝比较密地梳几遍，这样头发上的附着物也能给梳下来，洗的时候头发也比较顺。

这样做，涂抹得不均匀还会聚集，很容易导致脱发。应该将洗发水放在手中打转，揉搓出泡沫，这样会洗得比较干净。

研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的2倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄，剥落，洗完头马上外出，容易导致分叉，断发。最好洗完后在室内停一会儿或拿把遮阳伞保护一下。还有就是不可湿头睡觉，会造成慢性头痛。让头发自然晾干是最有利于头发保护的，如果非要睡觉，也要等发梢和发根干透后再睡。

1. 水温40摄氏度为宜。水温过高会带走过多油脂，会损伤发质，令头皮出油，产生头屑。所以，有头屑的需要注意一下水温的把控。

2. 冲洗一分钟后再用洗发水。一浸湿就抹洗发水会造成清洗不彻底或打结。冲一分钟后，让头发湿润再涂，比较好全方位抹匀。

3. 揉搓20次。尽量多揉搓几次，在20次左右都可以。尤其注意揉搓的时候不可以用手指甲去刮，手指甲里有很多细菌，一旦抓破，会诱发感染，造成毛囊炎等皮肤病。

4. 用护发素3分钟后洗掉。不宜太长时间，否则头发会有残留，会引发炎症。可以将热水浸泡过的毛巾拧干，冷却几秒，再将头发包裹起来，3分钟后冲洗干净即可。

5. 涂护发素离头皮1-2cm远。直接涂在头皮上，容易毛孔堵塞。要沿耳朵附近往发尖方向涂至发梢。

6. 清水冲洗至少22秒。不然只冲洗一下，很容易冲不干净，要多来几遍。#头发多久洗一次比较好#怎么洗头发#怎么防止脱发掉发