立秋后，许多人的皮肤会变得干燥，包括头发也会变得干枯毛躁，现在小编就来说说关于7个步骤教你如何正确洗头?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
7个步骤教你如何正确洗头
立秋后，许多人的皮肤会变得干燥，包括头发也会变得干枯毛躁。
洗头的时候，头发一把一把地掉。
今天就和大家分享6个洗头的小技巧，如果可以做到，你的发质会越来越好，柔顺蓬松。
一、洗头的水温40℃左右为宜
用冷水洗头发，容易着凉感冒，而且冷水洗头并不能彻底将头发上的脏东西洗干净。
用过热的水洗头，会让头皮毛孔彻底张开，并带走皮肤上的水分，还会让头发毛磷片受损，导致掉发，发质变差。
建议大家使用40℃左右的水洗头，不仅可以清洁头发、头皮，还能改善头部血液循环、消除疲劳。
二、洗头时要注意手法
为什么你去理发店洗头发可以保持几天柔顺蓬松？那是因为他们洗头的手法！
理发师在给我们洗头之前，会先用手指轻轻地将我们的头发梳顺，梳平整。
这样做可以让我们在洗头的过程中，头发不会打结。
很多人洗头发时掉很多头发，就是头发没有先梳开，加上热水让我们头皮毛孔处于张开状态，头发很容易被拉扯掉，发量肯定会越来越少。
在洗头时不要用指甲抓，要用指腹轻轻按摩揉搓，不然很容易伤到头皮毛囊，也会导致掉发和发质越来越差。
三、根据个人情况调整洗发次数
春夏季节气候温热，空气湿润，皮肤油脂分泌相对别的季节更为旺盛，洗发频率应相对提高；而秋冬季节空气干燥，油脂分泌减少，洗发次数可较春夏时适当减少。
因此大家最好根据自己的发质以及季节等适当调整洗头的次数。
一般来说，油性发质洗头的频率相对较高，必要时一天洗一次。
干性发质发丝脆弱易断，每天搓洗会加重断发等问题，建议两三天洗一次。
四、洗头前先梳头
洗头发前先用梳子将头发从上至下梳理一遍，既能理顺头发、减少断发，还能令附着于头皮或发丝深处的污垢和灰尘浮于表面，使其更易洗净。
同时还能按摩头皮，促进头皮血液循环。
五、吹发也需要技巧
洗完头发之后，不要急着去吹头发，先用大毛巾把头发上的水分挤干。
记住，千万不要用毛巾搓，容易伤到头发毛磷片，导致头发毛燥分叉。
在头发不滴水的状态下用使用热风去吹，吹到5分干的时候，改用凉风吹。
这样头发才不会因长时间吹热风而变得干枯毛燥。
六、护发素不能抹到头皮上
护发素沾到头皮上，其中的化学物质容易渗入毛囊之中，造成毛囊堵塞，引发炎症。
因此大家涂抹护发素时，最好从距离发根1至2厘米处涂抹到发梢，尽量不要让护发素接触到头皮。
并且最后一定要彻底漂洗干净。
