据统计，每个女性一生大约会来400次左右“大姨妈”，“大姨妈”是每个女性一生都要不断打交道的一位“亲戚”，对这位“亲戚”，我们对她可谓是爱恨交加，那么，究竟什么样的情况月经才是正常的？什么情况下就是月经失调？
男生、女生赶快拿起小本本记下来，对比这11种情况，你将清楚地知道你（或者你的她）是否月经正常？
月经失调的11种表现：
那么肯定有人会问，你说了这么多，可是我不理解出血量啊，我怎么判断月经期出血量是多少？难道我得用量杯量吗？
下面我就给大家介绍一下怎么判断经期的出血量。
每个周期的月经量应该是20～80 mL。比如，小美这次的月经很少，整个月经期的量加起来＜20 mL，还铺不满一张卫生巾，就是月经过少了。因为各类卫生巾大小不一，以下计算出血量的数值可供大家参考一下：
日用型卫生巾：血染1/3为1ml，2/3为3ml，全部为5ml；
夜用型卫生巾：血染1/3为1ml，2/3为6ml，全部为15ml。
以上这些就是不健康的月经周期，那么，健康的月经就是另一面了。
下面从5个方面总结正常的月经：
女性一般在月经期没有特殊症状，但是经期在盆腔充血和前列腺素的作用下，有些女性会出现下腹下坠不适或子宫收缩痛，也会出现胃肠功能紊乱的症状（如腹泻），少数女性会出现头痛和轻度神经系统不稳定的症状。
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