俗话说:“千寒易祛、一湿难除”。

湿气又有内湿和外湿之分,寒湿和湿热之别,本性是重、浊、黏、腻的,所以,湿气如果长时间停留在体内,便会引起身体一系列不适的问题,比如:头重如裹、食少腹胀、头昏头痛、腹型肥胖、关节不利,舌苔白腻或黄厚腻等等。以下就给大家总结了10个最常用的祛湿方剂,大家可以做个参考:

1、参苓白术散-----补脾胃、益肺气,用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力等。

脾虚舌头有齿痕吃什么(齿痕舌湿气重食少便溏)(1)

参苓白术散

2、祛湿颗粒------祛湿清热,健脾开胃;多用于脾胃湿热所致身重,纳呆,便溏,舌苔微黄腻等。

脾虚舌头有齿痕吃什么(齿痕舌湿气重食少便溏)(2)

祛湿颗粒

3、平胃散------燥湿运脾,行气和胃;多用于湿滞脾胃出现脘腹胀满,恶心呕吐,嗳气吞酸,舌苔白腻而厚等。

脾虚舌头有齿痕吃什么(齿痕舌湿气重食少便溏)(3)

平胃散

4、午时茶颗粒-----祛风解表,化湿和中;多用于外感风寒、内伤食积证,出现的恶寒发热、头痛身楚、胸脘满闷、恶心呕吐、腹痛腹泻等。

脾虚舌头有齿痕吃什么(齿痕舌湿气重食少便溏)(4)

午时茶颗粒

5、藿香正气丸-----解暑祛湿;多用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻,也可湿浊过盛引起的恶心呕吐等。

脾虚舌头有齿痕吃什么(齿痕舌湿气重食少便溏)(5)

藿香正气丸

6、二妙丸------清热燥湿;多用于湿热下注多引起的湿疮,湿疹,丹毒,白带,腰痛等。

脾虚舌头有齿痕吃什么(齿痕舌湿气重食少便溏)(6)

二秒丸

7、四妙丸------清热利湿;多用于湿热下注所致的痹病,症见足膝红肿,筋骨疼痛等。

脾虚舌头有齿痕吃什么(齿痕舌湿气重食少便溏)(7)

四妙丸

8、五苓散-----利水渗湿,温阳化气;多用于膀胱蓄水证,表现为小便不利、头痛微热、烦渴欲饮,甚则水入即吐等。

脾虚舌头有齿痕吃什么(齿痕舌湿气重食少便溏)(8)

五苓散

9、香砂养胃丸----温中和胃,多用于胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满等。

脾虚舌头有齿痕吃什么(齿痕舌湿气重食少便溏)(9)

香砂养胃丸

10、保济丸----解表,祛湿,和中;多用于暑湿感冒引起的发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适等;

脾虚舌头有齿痕吃什么(齿痕舌湿气重食少便溏)(10)

保济丸

那以上就常见的10种祛湿方剂,给大家分享到这里,如果你也有湿气重的问题,就可以结合症状,仔细对照一下,找到适合自己的,才是最好的。

当然还有很多祛湿方剂,后续会给大家陆续分享,感谢大家持续关注。

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