抑郁症的治疗包括哪两个方面（不同程度的抑郁症）

抑郁症都需要药物治疗吗？不一定，应根据没人抑郁程度而定

若只是轻度的抑郁，可以不需要抗抑郁药物的协助，通过自我调节，家庭社会支持或者心理治疗来解决你的困扰。

但是，中度以上的抑郁或者持续时间较长，，已经严重影响工作和生活时，除了自我调整和其他辅助治疗如音乐疗法，心理治疗，运动疗法等，接受抗抑郁药物治疗能让你更快地从抑郁中走出来。

无论是什么程度的抑郁，都要重视，按照抑郁的不同程度做好合理的应对，争取早日康复。