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我有一个朋友人很好
但就是太拧巴了
我们一起点奶茶时
人均用时1分钟就选好了
到了她那半个小时了还在为难喝啥
大家在一起聚会聊天时
不知道谁说的一句话
她就会琢磨很久别人的意思
......
她总会在很多小事上纠结
每天给自己徒增很多烦恼
由此我算是整明白了
她90%的emo都是因为
太拧巴了！！
最近经常刷到一个热词：松弛感
就是告诉女孩要学会做一个情绪上稳定，
不拧巴，不纠结，不焦虑内耗的人
其实我还是挺赞同的
女生对待任何事情心态别拧巴
人也会轻松很多
拧巴女生的表现：
01、太要强，爱跟自己较劲
事事都要求自己做到完美
往往不知道宽容对待自己
对自己太苛刻的女生往往会很辛苦
02、过于敏感内耗
对待别人说的一句话，一个眼神
就会琢磨很久别人的意思
把精力都花在无意义的猜测上
内心戏过于丰富
03、对不值得的人和事不甘心失去
事事都太较真
觉得自己收到的所有委屈和痛苦
都是生活强加给自己的
总活在抱怨和不甘心中
04、爱与持不同观点的人较劲
每当与别人意见相左时，
总想说服对方认同自己观点，
经历激烈的争论后，舒服了，
但也许对方再不愿与你联系。
性格拧巴的女生，建议做这8件事
01、别猜测，直接说
不要总猜测别人怎么想的
你的想法只是你的
也许对方并不是你想象的那样
有事别放心里直接当面说
说开了彼此都舒服
也是最快解决问题的办法
02、放过自己，看开点
其实你没有那么多观众
没有多少人关心你做得好不好
所以，你没必要事事逼自己满足别人
不如学会取悦自己
做让自己开心的事
当你为一件事苦恼时先放一放
03、学会断舍离
人生的一个课题就是断舍离
学会对爱情，亲情，友情都做到
不爱了就转身离开别纠缠
处不来别强求彼此都轻松
对待任何事不必非要一个结果
过程让你开心就够了
结果让彼此放松最重要
04、别为难别人就是放过自己
如果你总在一件事情上
跟别人斤斤计较，争个输赢
你会发现身边愿意靠近你的人
越来越少，大家会怕你
不如在开口争辩前想一下
这个争辩有没有意义
如果只是为了过嘴瘾那就闭嘴
05、允许一切发生
未来发生的一切你是不可能阻挡的
你害怕也没用抱怨也没用
它就是会发生，无法改变
学着让事过去，学会不跟自己较劲
把一切都放在S亡面前看待
你就会觉得没什么，放松点
06、想做就做，别纠结
总会遇到一类女生
在想做什么之前会问遍身边人
每个人给的意见都不一样
最后越来越拧巴，索性不做了
放下你的犹犹豫豫，唯唯诺诺
人生在世几十年，你想做什么就做
你的人生就应该活在你的脚下
07、不要沉浸在过去，要看向未来
如果你经常会把“我要是之前这样这样就好了”
那你一定接下来的事也会做不好
你可以对之前的事情反思复盘
但不能让情绪一直停留在之前
过去得让他过去，未来的全力以赴
之前的错误应该成为你未来的垫脚石，
而不是绊脚石
08、提升钝感力，不要放大小事
拧巴的人不仅不自己会不快乐
同样在她身边的人也会感觉到不快乐
想要摆脱这样的状态
请一定要刻意去训练自己的钝感力
不要把小事放大，跳出自己的思维陷阱
以一个旁观者的角度看事情
你会发现问题会简单很多
写在最后：
姑娘，生活不会喜欢一个拧巴的你，
你可以恰当矫情，可以慢热，刻意果断
但你更应该学会放下自己，
对自己宽容些，对别人也宽容些
想做就去做，大不了从头再来
想说就去说，不要憋在自己心里
喜欢就大胆追求一切
不喜欢就果断转身离开
你该活在阳光下散发着光
不要把自己拧巴进黑暗角落里
希望所有的女孩子都能摆脱拧巴感，
活成自己人生的大女主。
我是向上生长的小贤，希望我的分享是你的需要~
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