《冷静点，活着不是为了生气》
今天我要说的这本书叫《修心三不 不生气 不计较 不抱怨》
- 有些愤怒是自找的
愤怒是一把摇椅，你一旦坐上去，它就会一直摇呀摇，总也停不下来，但当你跳下来，它慢慢就停了。每个人都有七情六欲，喜怒衰乐，所以生气也是正常的表现之一。但很多人的愤怒却是自找的，这就是所谓的自找气受。
有些人总是抱怨上天不公，怨天尤人，却不愿 为改变现下的困难而努力。
有一个老板，他的公司创办后业务非常好。但他的婚姻不好，为此他经常把生活中的不如意发泄在员工身上，对员工动不动就发火。后来员工都纷纷跳槽。时间久了，大家都认为在他的公司里是没有前景了，都不愿去为他干，自然而然公司也就倒闭了。
情绪具有很强的传染性，老板将愤怒传给员工，员工满腔怒火哪还有心情工作。
这边还有一个笑话分享给你：
彼特因为谈生意回去有点晚了。当他开车到郊外时，他的车子轮胎爆了，所以他想换一个轮胎。但千斤顶却没带。没办法他只能先找个地方住下，天亮再来处理。很幸运，前面不远处有家农舍灯亮着。在去农舍的路上，彼特一直在想，屋里会不会没人，屋内主人会不会根本不肯让我住宿，会不会说难听的话，越想，彼特越暴躁。后来农舍开门了，彼特正在气愤中，劈头盖脸的就把农夫打了一拳。
我只能说这个彼特脾气是够暴躁的，而且这个愤怒也是自找的，何必呢？
- 愤怒的后果很可怕
上班时，公交车堵车寸步难行，这时的你是不是烦躁不安？工作时，电脑突然断电，而你辛苦做的报告却没有保存，你是不是郁闷不已？现在这个社会，每个人每一天都会遇到让自已怒不可遏的事情。
世界上很多事情都是因为愤怒而使它越来越复杂，越来越糟糕。愤怒时，说的话做的事有时都没有经过大脑，本来是有理的事，但到了最后变成了没理的那个，本来是小事一件，最后却无法收拾。所以说在开口之前，先把舌头在嘴里转上十圈。
一个不会愤怒的人是庸人，一个只会愤怒的人是蠢人，一个能够控制自已情绪、做到少发怒的人是聪明人，你呢？你觉得你是什么人呢？
- 遇事不要轻易动怒
在非洲草原上，吸血蝙蝠在攻击马时是这样做的。它会用它锋利的牙齿迅速的刺破野马的腿，然后用它那尖尖的嘴吸血。这时的马愤怒，疼痛，所以一直在奔跑，狂奔，但蝙蝠丝毫不受影响，一直到吃饱喝足后才飞走。而马呢却因为暴怒、狂奔、失血无可奈何的死去。
事实上，让马死去的不是蝙蝠而是它自已，是它的暴怒让它死亡的。
以前有一个县令非常看重孝道。有一天，他管辖的地方，有两个小偷去偷东西，刚好被起床喝水的主人儿子看到了。两个小偷知道县令最看重孝道，所以把那个儿子带到县衙，告诉县令他们看到这个儿子在虐待父母。县令一听很是气愤，也不听这个儿子辩解就让人打了三十大板。而儿子的父母赶到告知县令真实情况时，小偷早就逃走了。这时县令非常懊恼，都是因为愤怒才听人一面之词。
这个故事告诉我们时刻克制自已的情绪，对自身百利而无一害。
好了，今天就先说到这了，下次说说，《心放平，生气解决不了任何问题》
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