长期喝柠檬水的利与弊

柠檬水的利是促进消化可以滋润肠道，防止便秘，柠檬含有大量的维c也可以补充维生素就是因为柠檬过酸，长期吃容易腐蚀牙釉质，今天小编就来聊一聊关于长期喝柠檬水的利与弊?接下来我们就一起去研究一下吧!

长期喝柠檬水的利与弊

柠檬水的利是促进消化可以滋润肠道，防止便秘，柠檬含有大量的维c也可以补充维生素。就是因为柠檬过酸，长期吃容易腐蚀牙釉质。