胡萝卜营养丰富，是宝宝很好的营养蔬菜。但是吃太多也不是好事，因为如果宝宝食用过量，就可能会导致宝宝皮肤可能会变黄，这是怎么回事呢？一起往下看。
胡萝卜营养丰富，含有各种宝宝身体需要的营养成分，是孩子必备的辅食原材。但是很多爸爸妈妈发现，孩子经常吃胡萝卜一段时间后，皮肤竟然变黄了？！
那是因为胡萝卜含有大量胡萝卜素，摄入过多的话，身体脏器来不及将其转换，多余的胡萝卜素就会跟着血液流到身体各处，宝宝就会有可能出现手部、脚部、前额、鼻尖等部位变黄啦。当然，如果出现这种状况，只要短时间内不再食用胡萝卜，变黄的情况也就会变好啦~
1、一定要过油！
很多妈妈都会担心过早给宝宝吃油不好，其实刚添加辅食的宝宝就可以吃一点油了，而且吃胡萝卜时一定要过油，因为在宝宝的体内，胡萝卜素转变成维生素A必须得有脂肪作为载体。如果没过油，同样多的胡萝卜素转变成维生素A的比例就会大打折扣，宝宝吃了反而吸收不到什么营养。
2、不能榨汁喝！
胡萝卜不宜生吃，也非常不建议给宝宝榨汁喝，因为一、被吸收利用的少，二、浪费了渣子中的纤维素和果胶，三、汁太浓，摄入过量的胡萝卜素会使宝宝的皮肤变黄。
1、最重要的就是停止喂食辅食。由于进食辅食而导致宝宝出现便秘这样不消化的症状，建议妈妈停止喂食辅食，以母乳喂养为主，母乳中的营养物质更丰富，肠胃的吸收性更好。同时要为宝宝做一些校服按摩以及肛门周圈的按摩，这样可以促进便意，帮助宝宝排便。
2、如果宝宝出现了排便正常但是无法吸收胡萝卜营养的情况，可以尝试将胡萝卜捣碎，变成非常稀的泥状，这样更容易让宝宝吸收消化。也建议可以榨汁喂食宝宝，以液体形式进食更易让宝宝吸收。
3、一定要注意进食量。很多时候宝宝会出现不消化的原因，就是因为妈妈们喂食的胡萝卜的量太大，导致宝宝肠胃无法吸收，进而导致不消化。
4、在添加辅食上，各位妈妈一定要注意卫生、进食量、进食方式，这样才能避免不消化。
以上就是关于生理期以及备孕的相关知识啦，觉得有帮助的话，可以分享这份笔记给身边的朋友们哟！想要学习更多育儿干货、宝宝成长教育的知识点，记得关注柏艾堂哦，每天进步一点点！
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