哈佛情商测试(来自哈佛的经典情商测试)(1)

1:坐飞机时,突然受到很大的震动,你开始随着机身左右摇摆。这时候,您会怎样做呢?

A:继续读书或看杂志,或继续看电影,不太注意正在发生的骚乱

B:注意事态的变化,仔细听播音员的播音,并翻看紧急情况应付手,以备万一

C:A和B都有一点

D:不能确定--根本没注意到

2:带一群4岁的孩子去公园玩,其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来。这个时候,您该怎么办呢?

A:置身事外--让孩子们自己处理

B:和这个孩子交谈,并帮助她想办法

C:轻轻地告诉她不要哭

D:想办法转移这个孩子的注意力,给她一些其他的东西让她玩

3:假设您是一个大学生,想在某门课程上得优秀,但是在其中考试时却只得了及格。这时候,您该怎么办呢?

A:制定一个详细的学习,并决心按计划进行

B:决心以后好好学

C:告诉自己在这门课上考不好没什么大不了的,把精力集中在其他可能考得好的课程上

D:去拜访任课教授,试图让他给您高一点的分数

4:假设您是一个保险推销员,去访问一些有希望成为您的顾客的人。可是一连十五个人都只是对您敷衍,并不明确表态,您变得很失望。这时候,您会怎么做呢?

A:认为这只不过是一天的遭遇而已,希望明天会有好运气

B:考虑一下自己是否适合做推销员

C:在下一次拜访时再做努力,保持勤勤恳恳工作的状态

D:考虑去争取其他的顾客

5:您是一个经理,提倡在公司中不要搞种族歧视。一天您偶然听到有人正在开有关种族歧视的玩笑。您会怎么办呢?

A:不理它--这只是一个玩笑而已

B:把那人叫到办公室去,严厉斥责他一顿

C:当场大声告诉他,这种玩笑是不恰当的,在您这里是不能容忍的

D:建议开玩笑的人,去参加一个有关反对种族歧视的培训班

6:您的朋友开车时别人的车突然危险地抢到你们前面,您的朋友勃然大怒,而您试图让他平静下来。您会怎么做呢?

A:告诉他忘掉它吧--现在没事了,这不是什么大不了的事

B:放一盘他喜欢听的磁带,转移他的注意力

C:一起责骂那个司机,表示自己站在他那一边

D:告诉他您也曾有同样的经历,当时您也一样气得发疯,可是后来您看到那个司机出了车祸,被送到医院急救室

7:您和伴侣发生了争论,两人激烈地争吵;盛怒之下,互相进行人身攻击,虽然你们并不是真的想这样做。这时候,最好怎么办呢?

A:停止20分钟,然后继续争论

B:停止争吵,保持沉默,不管对方说什么

C:向对方说抱歉,并要求他(她)也向您道歉

D:先停一会儿,整理一下自己的想法,然后尽可能清楚地阐明自己的立场

8:您被分到一个单位当领导,想提出一些解决工作中烦难问题的好方法。这时候,您第一件要做的是什么呢?

A:起草一个议事日程,以便充分利用和大家在一起讨论的时间

B:给人们一定的时间相互了解

C:让每一个人说出如何解决问题的想法

D:采用一种创造性地发表意见的形式,鼓励每一个人说出此时进入他脑子里的任何想法,而不管该想法有多疯狂

9:您3岁的儿子非常胆小,实际上,从他出生起就对陌生地方和陌生人有些神经过敏或者说有些恐惧。您该怎么办呢?

A:接受他具有害羞气质的事实,想办法让他避开他感到不安的环境

B:带他去看儿童精神科医生,寻求帮助

C:有目的地让他一下子接触许多人,带他到各种陌生的地方,克服他的恐惧心理

D:设计渐进的系列挑战性计划,每一个相对来说都是容易对付的,从而让他渐渐懂得他能够应付陌生的人和陌生的地方

10:多年以来,您一起想重学一种您在儿时学过的乐器,而现在只是为了娱乐,您又开始学了。您想最有效的利用时间。您该怎么做呢?

A:每天坚持严格的练习

B:选择能稍微扩展能力的有针对性的曲子去练习

C:只有当自己有情绪的时候才去练习

D:选择远远超出您的能力但通过勤奋的努力能掌握的乐曲去练习

哈佛情商测试(来自哈佛的经典情商测试)(2)哈佛情商测试(来自哈佛的经典情商测试)(3)

测试题答案及解释(正确一题加20分,错误一题不加分):

1:除了D,选任何一个答案都是对的。

2:B是最好的选择,情商高的人善于利用孩子的情绪对孩子进行情商教育,帮助孩子提高和控制好情绪。选择其它三项得分为0。

3:A或者C答案都可以,克服障碍和挫折。

4:C为最佳答案,坚持才有可能获得成功

5:C是正确答案,选其它三项得分为0。

6:D是最标准的答案,人处于愤怒时,转移理解它的感受最重要。

7:A是正确答案,中断20分钟,能平息自己心中的怒火。

8:B是最好的选择,它能让人心情舒畅。

9:D是最标准的答案,通过挑战性能给孩子提高自信心。

10:B是最好的选择,给自己适当的挑战,能激发热情。

哈佛情商测试(来自哈佛的经典情商测试)(4)哈佛情商测试(来自哈佛的经典情商测试)(5)

成绩评分

0-60分:

EQ水平偏低,情绪常波动起伏,人际交往、处理问题及社会适应能力欠缺。但也无需恐惧,应当找出薄弱环节,有针对性地加强自我修养和锻炼,以不断提高自己的情商水平与综合素质。昼夜为自己周围并不理想的环境所困扰,结局或是愤世嫉俗、孤芳自赏,与社会、公司、同事融不到一起;或高不成低不就,一辈子碌碌无为;甚至会走上邪门歪道。有趣网心理专家提示你:你必须多关心关心别人,少注重自己,凡事总是站在自己的立场考虑问题,只要能达到自己的目标甚至可以不择手段。你喜欢打破社会常规,想法很具创意往往也能取得良好的效果,并且不会担心通过损害别人的利益来取得自己想得到的东西,你从来不会考虑别人会怎么想,只管自己享受就天下大吉。你可能在短期内就会取得一定成果,但人们不久就会开始疏远你,如果只是想占一时的便宜,那么你也会失去很多东西,比如信任、友谊甚至亲情。因此控制住你爱冲动的脾气切忌急燥,不要以粗暴的方式解决问题,而是试着去通过迎合他人来得到你所想要的一切,你达到了你的目标同时也让大家感到满意。如果你在人们心中的得分不高,也不要悲观。你要学会去控制你的消极情感,充分利用你的积极情感。

61-100分:

EQ水平居中,尚需保持和发扬优势面,克服不足,不断提高。智商和情商,都是人的重要的心理品质,都是事业成功的重要基础。注意多多培养自己的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力计算能力、律动的能力等。营造一个有利于自己生存的宽松环境,建立一个属于自己的交际圈,创造一个更好发挥自己才能的空间。你意识到自己和他人的情感,但有时却忽视它们,你不重视它们,你喜欢比较现实的东西,达到感观上的满足你就觉得够了,你忽视心灵层次的需要,不太会做情感方面的沟通和交融,但你却不明白这对你的幸福而言是多么重要。事实上你对乔迁和你的股票大涨等诸如此类的事情更有兴趣,你比较在乎的是物质方面的收益,这些几乎支配着你的生活,也是你生活的重心。然而,无论实现多少物质目标,你仍然感到不满足,如果你的生活只是围绕着它的,那么你永远也不能让自己停歇下来。有趣网心理专家提示你:试着去分析和理解你的情感,感觉你内心最真实的一角,并且按照你真正想要的去行动,你会更幸福。记住,有时可能会被暂时压制,但是,你总是能够从挫折中吸取教训而不是消沉,并能重新创造你的优势,让自己变得更完美。

101-120分:

EQ水平较高,情绪稳定,乐观自信,客观冷静,人际交往、处理问题及社会适应能力较强,是一种积极健康的心理状态。对外界和上司、同事没有过分苛求,对自己有适当的评价,不因外界的影响而“热胀冷缩”,在受到挫败时能“重整旗鼓”,并能不断提高自身心理素质,从不怨天尤人或悲观失望。这样你的智商和潜能就能得到充分发挥,在工作中游刃有余,走向成功。你非常自信,相信自己的能力很强,一般的生活变故和情感挫折是不会难到你的,你知道自己想要什么,你很明确自己的奋斗目标,个性沉稳镇静。你是一个不容易激动的人,处事能静观全局,临危不乱,在关键时刻也能把握好行动的正确方向,而且很少会出错。因此,当处于强烈情感边缘时,你不会被击垮,你有很强的意志力和不可动摇的决心。即使你在愤怒时,你也能自我控制,保持彬彬有礼的君子风度,对别人来说你可能算是一个深藏不露的人。在控制你的情感方面,你是出类拔萃的,你懂得如何巧妙处理各种关系,你与他人相处也很融洽。有趣网心理专家提示你:你太依赖社交技巧而忽视成功所需的其他重要因素,如艰苦卓绝的努力和好的主意等,一旦你拥有了这些特点,简直可以说是如虎添翼,想不成功也难。

121-200分:

EQ水平高的离谱,把你称作情商界的天才,毫不夸张。相信你家人一定给了你一个很好的成长环境,已找不到华丽的词藻,来赞美你的情商,你离成功仅是时间问题。