我们常说汉堡、蛋糕的卡路里高，吃一顿的热量要运动几个小时才能消耗掉，要不然这些就得变成身体上的肉肉了，那这卡路里究竟是什么呢?下面几张图教你认识卡路里，这些零食都是妹纸的最爱，你一定吃过!
卡路里是什么?
卡路里就是一个能量单位，高中我们学物理里能量的单位是焦耳，而一般我们计量食物热量多是用卡路里，当然有的地方还是用焦耳，除了计量食物以外，卡路里也适用于任何含能量的物体，比如217个巨无霸大汉堡的卡路里，可以供汽车行驶35公里，这就是卡路里，我们人体通过食物摄入卡路里，通过减肥来消耗卡路里。
妹纸们最爱的高卡路里的食物
一般而言含卡路里高的食物，多是油炸的高热量多油脂的食物，比如油条、薯条、薯片、烧烤、汉堡，还有一些甜食类的或是淀粉含量高的食物，如巧克力、蛋糕、面包、糖果、奶油、冰淇淋，奶茶、肉松饼、饼干、棉花糖、腌制的酸梅干等等，这些都是妹子们平时最爱的零食了，相信没哪个女生会不喜欢吃甜食的吧。
零食虽然真的很好吃，有的不仅好吃，光看着就很可爱，卡哇伊呢，像一些蛋糕，冰淇淋等，特别是当我们在闲着的时候，来一包零食感觉整个人生都完美了呢，但是说真的这些零食卡路里真不小，妹纸们还是要控制一下自己，不要总是吃高卡路里的食物，也要多吃一些卡路里低的健康食物。
几张图教你认识卡路里，这些零食都是妹纸的最爱，相信很多妹纸们都吃过吧，零食虽然好吃，但是妹子们千万要注意不要多吃，要不然吃多了长肉，到时又得减肥啦，那些吃进嘴里的卡路里可不是那么容易就消耗掉的哦!
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