对有痛经的女孩子来说,来大姨妈是件非常痛苦的事,极大影响工作和学习。有过来人告诉她们,早点结婚,生完孩子就不痛了。真是这样吗?

年轻的女孩子痛经怎么治(女孩子痛经该如何治疗)(1)

先来了解一下什么是痛经?

痛经(dysmenorrhea)指的是行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠痛,并伴有腰酸背痛及其它不适。分为原发性和继发性两类。原发性痛经指的是无器质性病变的痛经,占90%以上,这是今天我们要讲的;继发性痛经指由盆腔器质性病变引起的痛经。

原发性痛经的病因!

其病因是来大姨妈时子宫内膜前列腺素(PG)类因子含量增高,前列腺素PGF2α引起子宫痉挛收缩,收缩剧烈造成子宫部分缺血,从而引发疼痛。

另外增多的PG进入血液循环,引起心血管、消化道和泌尿道等,引起恶心、呕吐、头痛等其他的症状。

临床表现:

1、 原发性痛经在青春期多见,通常在初潮后1~2年内发病;

2、 疼痛自月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,第一天最剧烈,持续2~3天后缓解,下腹部痉挛性疼痛,可放射至腰骶部或大腿内侧。但无压痛及反跳痛。

3、 有的会伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等,严重者出冷汗、甚至晕厥。

年轻的女孩子痛经怎么治(女孩子痛经该如何治疗)(2)

诊断:

1、首先要排除由盆腔器质性疾病引起的继发性痛经,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症及盆腔炎性疾病。

2、会出现痛经症状,再做超声检查和妇科检查(处女不做),基本可以诊断了。

治疗:

1、 PG合成酶抑制剂:可抑制PG的合成,防止过强子宫收缩和痉挛,从而减轻或者消除痛经。有效率可达80%。非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等;

2、 钙离子拮抗剂:间苯三酚;

3、 维生素B6片;

4、 口服避孕药:通过抑制排PG含量,有效率达90%以上。

5、其它:比如喝红糖水,用热水袋或暖宝宝,中成药月月舒等。

预防:

1、 保持心情愉悦,消除紧张恐惧心理;

2、 经期注意卫生,禁止游泳、盆浴,可以淋浴。

3、 经期注意保暖,避免受凉及感冒,不吃冷饮和寒凉食物。

4、 对于子宫后位者可做膝胸卧位,能有效缓解腰酸症状。

5、 养成良好习惯,经期不宜剧烈运动,作息时间规律,保证睡眠充足,不抽烟喝酒等。

年轻的女孩子痛经怎么治(女孩子痛经该如何治疗)(3)

痛经女孩在生完孩子大部分痛经症状消失,但还是有小部分还痛经,建议产后可做产后康复体操,如膝胸卧位等能大大改善腰酸症状。

正确了解痛经的科学知识,在心理上消除焦虑感,做好情绪调整,保持乐观。摒弃不良生活习惯,注重身体保健,经期保暖。痛经严重可服用药物止痛以缓解症状,即可安全舒适渡过大姨妈期。

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