蒲瓜是一种植物,属于 葫芦科,原产於热带亚洲、北非,瓜体密生软毛,具卷须, 匍匐地面或攀附他物生长,叶互生,心形,细锯齿缘,通常分为大葫芦与小葫芦,前者可做鲜食用,后者纯为观赏。

蒲瓜是中国常见的一种瓜类蔬菜,属葫芦科, 南瓜族,具有 清心热、润 心肺、除烦渴、利小肠、利水消肿、通淋散结等功效。性喜高温,生育适温25~28度,15度以下或35度以上容易导致生育不良。

瓠瓜简单介绍(蒲瓜葫芦)(1)

形态特征

蒲瓜全株密生软毛,具卷须,能 匍匐地面或攀附他物生长,叶互生,心形,细锯齿缘,有雄性雌性之分,同株雌雄异花,夜开性,通常在傍晚开花,翌日早晨凋谢,花冠白色。

主要分类

蒲瓜依果型可分为7类,包括水壶蒲、杓子蒲、长扁蒲(瓠子)、葫芦蒲(即葫芦)、海豚蒲、球形蒲、疣廮蒲。原产于热带亚洲、北非。

蒲瓜分为大葫芦与小葫芦,前者可做鲜食用而后者纯为观赏。

药用价值

食物功效

【性味功用】性平、滑,味甘,具有清心热、润心肺、除烦渴、利小肠、利水消肿、

瓠瓜简单介绍(蒲瓜葫芦)(2)

通淋散结等功效,适用

于消渴、烦热、黄疸、水肿、热毒疮疡、淋病、痈肿等症。

【宜忌】阳虚或脾胃虚寒泄泻者不宜多食。

【本源】 葫芦科植物瓠子的果实。

【有效成分】每100克葫芦瓜中含蛋白质0.7克,脂肪0.1克,碳水化合物2.8克,粗纤维0.8克,灰分0.5克,水分95.5克,钾87毫克,钙16毫克,磷15毫克,铁0.5毫克,锌0.14毫克,钠0.6毫克,镁7毫克,锰0.08毫克,铜0.04毫克,硒0.49微克,胡萝卜素40微克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.01毫克,尼克酸0.5毫克。

瓠瓜简单介绍(蒲瓜葫芦)(3)

养疗便方

1、 消暑生津清肝明目

瓠瓜简单介绍(蒲瓜葫芦)(4)

蒲瓜

取蒲瓜1~2个(约600克),夜来香花25克,先将葫芦瓜洗净,连皮切成厚块;夜来香花去蒂,用盐水洗净;将葫芦瓜、加入清水1500毫升,武火煮沸后,改用文火煲半小时,再下夜来香花,调入适量食盐及生油,即可食用。

2、 治心烦失眠,口舌生疮

取蒲瓜1~2个(约750克),灯芯花10扎,先将葫芦瓜洗净去蒂,切厚片;灯芯花洗净;加入清水1000毫升,武火煮沸后,改用文火煲半个小时,调入适量食盐及生油,即可食用。

3、 利尿祛湿,治 糖尿病

取鲜蒲瓜1~2个(约500克),玉米心、 玉米须各50克,陈皮少许。先将 葫芦瓜洗净削皮,切成块状;玉米心、玉米须、陈皮洗净;一起放进瓦煲内,加入清水1000毫升,武火煮沸后,改用文火煲半小时,调入适量食盐及生油,即可食用。

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