夫妻俩关起门来过日子,每天都得应付七件事,可以说,这个世界上,基本没有不吵架的夫妻。

都说小吵怡情,争吵也是一种情感交流,适度的争吵,可以看做是人间烟火味。但如果一对夫妻经常吵架,那就并不是一件好事了。

如果在家庭生活中每次都非要争出个对错,往往并不能得到想要的结果。反而弄得家里鸡飞狗跳,一地鸡毛,最终只会伤害双方的夫妻感情,甚至导致婚姻出现裂痕直至瓦解。

房子没有避雷针怎么处理(夫妻避免争吵的策略)(1)

争吵的底线

以前住在单位集体宿舍的时候,宿舍走廊斜对面住了一对新婚的小两口,刚开始也是甜甜蜜蜜恩恩爱爱,可是不知道从什么时候开始,俩人就开始吵架了。

每个周末我都是在他们的吵架声中醒来的,因为动静实在太大,而且这女的声音是越吵越高,这男的一生气就随手砸东西,后来两个人终于过不下去了。

现在回想起来,这对小夫妻在吵架过程中,违反了几个关乎底线和原则性的问题,所以这日子自然也就没法过下去了。

家庭生活中出现矛盾发生争吵时,有几个原则问题是必须注意的,有些底线是不能触碰的!

房子没有避雷针怎么处理(夫妻避免争吵的策略)(2)

第一,决不能动不动就问候对方的家长。

有个妈妈看着儿子写作业太慢,都晚上十一点多了还没写完,她就生气了:“你看你这个笨脑瓜,这么简单的题目都不会做,磨磨蹭蹭都几点了,今晚你甭睡了!”

接着回头看到孩子他爸正躺沙发上玩手机,气又不打一处来:“瞅瞅你这傻样,儿子都随了你了,瞧你个死相,跟你那老爹一个样。”接着狠狠地看着男的,又补上一句:“你们老张家就没一个好东西。”

说完了这些,这位妈妈自己觉得很爽,发泄一通后心理舒坦多了,可另一边,孩子他爸的火都被她勾起来了,这下,大人吵、孩子哭,一晚上都没得清净了。

人人都有父母,如果在吵架时动不动就嘲笑侮辱对方家长,那真的会伤害对方的内心,夫妻感情自然会出现裂痕,而且这个裂痕是不容易修复的。

女人吵架一般是发泄思维,发泄完之后就好了,但男人吵架用的是分析思维,你说的每个点,他都会进行分析,都会去放大感受,也就容易造成永久性的创伤。

所以,无法避免争吵的时候,一定要记住,不论怎么吵,都不要去问候对方的家长。

房子没有避雷针怎么处理(夫妻避免争吵的策略)(3)

第二,生气的时候不要动不动就说分手。

很简单的原理,语言引导思想,思想引导行动,一件原本假想中的事儿说多了自然会容易变成真事儿。

第一次说出分手两字的时候说的自己都心惊肉跳,到后来越说越习惯了,再继续说下去,对方也索性就分了得了,说得多了他就能做到,所以这个底线不要轻易碰。

第三、别给大事小事都上纲上线。

早晨吃早餐时,男的要赶时间,女的端了粥和馒头先放桌上,再从厨房里用锅铲盛着荷包蛋出来时,看见他粥都喝完了,正咬着馒头提起皮包准备走了。

眼看着这荷包蛋又白白多煎了一个,情绪一下子就上来了:“鸡蛋我都给你煎好了,你看你都不等等,你咋这么自私呢?”

男的一听也来了脾气:“我怎么就自私了?我不赶着去挣钱么?不吃了!”然后转身就走了。

其实原本都是好意,却因为担心对方营养不够吵了起来,这里的问题就在于,他来不及吃荷包蛋是要赶时间去上班,这跟自私没关系,千万别上纲上线,非得把评价指向行为和动机。

对方有可能真的忽略了你的感受,但当你用指责去代替沟通的时候,你也就失去了让对方满足你需求的机会。

房子没有避雷针怎么处理(夫妻避免争吵的策略)(4)

争吵带来的影响

不吵架的夫妻世上少有,在婚姻里相处久了,难免会因鸡毛蒜皮的琐事发生争执。

吵架肯定伤害夫妻情感,这是毋庸置疑的。夫妻争吵时,不光影响夫妻关系,对于作为旁观者的孩子来说,更会留下无法磨灭的阴影,很多人直到成年后都无法消除这种童年时期带来的心理伤痛。

大量事实表明,夫妻之间在孩子面前进行的争吵,会对孩子以后的生活产生深远的影响。

随之包含的问题还有亲子关系紧张、身体或情感受虐、家庭成员之间缺乏感情交流等。

东安格利亚大学心理学学院的首席科学家尼古拉斯·沃尔什博士说:

“在童年和青春期经历的逆境,会成为他们日后患精神疾病的最大风险因素。我们的研究表明,在童年和青春期的早期,即使只是经历了轻度到中度的家庭问题——不仅严重形式的虐待、忽视和暴力、争吵——都可能会影响青少年的大脑发育。”

经历过家庭争吵的青少年更有可能被诊断为患有精神类疾病,或更有可能成为有心理障碍的父母,或对他们的家庭功能存在负面的看法。

房子没有避雷针怎么处理(夫妻避免争吵的策略)(5)

避免争吵的策略

老子曰:“圣人之道,为而不争。以其不争,故天下莫能与之争。”就是“柔之胜刚”的道理。凡事都要争的人,最后什么也得不到。聪明人会懂得在不争吵的前提下让事情都朝着自己期望的方向发展。

幸福的家庭,往往都是不分对错的。大部分的家庭,都是在婚姻的道路上边走边学。

这里有两个小策略,能避免争吵以及这种不和谐因素带来的伤害:

一、 展示依赖。

就是指在家庭交流沟通的过程中,不停的去向对方展示自己的依赖。

通常发生在家庭生活中的争吵,是因为其中一方的安全感或控制欲出现了问题,另一方的表达方式或生活习惯出现了问题。

耀飞在外面出差,忙碌了一个星期回家了,芝华一边往餐桌上端饭一边就问他,是外边饭菜做的好吃呢?还是家里的饭菜好吃呢?

其实生活中很多问题是没有标准答案的,但是这个问题他一定得说出个标准答案:“当然还是你做的饭菜好吃啊,这出差在外头吃啥都没胃口!”

这样说的好处就是,要是真做的很好吃,你不过是说出了真实人生,如果芝华做的并不好吃,你说出的就是艺术人生。

但是芝华听了这话后心里特别舒服,就会信任这种家庭的温暖,觉得耀飞对她有依赖,她就会感受到家庭的稳定。

当内心有了充足的安全感,某方面的控制欲得到满足,自然也就能避免很多不必要的争吵。

房子没有避雷针怎么处理(夫妻避免争吵的策略)(6)

二、唤醒回忆。

所有感情都是以美好记忆为核心的,当感情出现波动或裂痕的时候,就一定要去回忆一下美好的过去。

秦浩出差忙碌了10天回来了,一进屋家里没亮灯,媳妇晶晶坐沙发上,厨房里边也只有凉锅冷灶。

秦浩兴冲冲的说我回来了,晶晶劈头回一句还知道回来呀?其实也就是发泄一下这段孤寂日子里的情绪。

其实过日子有个沟通妙招叫大锤砸棉花,如果有一方是大锤,另一方是棉花,锤子砸到棉花上双方都受伤,但如果他是铁锤你是钢板,那锤子和板子都得受损。

秦浩说:“出差时咱们不是在群里边秀恩爱了么,我记得你发群里的有张照片特别好,但是想不起来在哪拍的。”说完就翻出相册找到那张照片,拿给晶晶看。

“你还知道这张照片呢,一天到晚在外面忙,都忙到九霄云外了。”晶晶瞅了一眼说,“这不就是前年国庆那天中午,咱们还去买衣服了,那外套不就我给你买的吗?那裙子是你买给我的。”

秦浩就故作恍然大悟状:“哦,对对对,我想起来了!”然后就开始回忆两人一路走来的历程,唤醒夫妻感情。

说着说着,晶晶的眼神就开始变得温柔了,不一会儿就站起来说要去厨房给秦浩做饭去。

房子没有避雷针怎么处理(夫妻避免争吵的策略)(7)

有时候,家里的相册能够加深夫妻感情,这也是沟通的一个法宝。相册里承载的可不只是照片,那都是美好的回忆,是感情的粘合剂。

空闲时翻开相册,一起回忆回忆过去,当两颗心都柔软下来了,哪儿还会有争吵呢?

总之,只要我们在家庭日常沟通当中不要触及那四个底线,此外,记住加深感情的两个小策略,一个是展示依赖,一个是唤醒回忆,那么,争吵是完全可以避免的。

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