网球双打规则讲解(开启胜利之门网球双打的五个小秘诀)(1)

网球双打规则讲解(开启胜利之门网球双打的五个小秘诀)(2)

网球派

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双打赛场不像单打比赛那样是实力的硬碰硬,相反,你完全可以和搭档从细微处入手,渐渐地从得分到得局,再从得局到得盘,继而找到获胜的窍门,开启胜利之道。

用挑高球来消除对方的网前优势

在没有任何可能击打出穿越球的时候,感觉良好的挑高球不失为一种消除对方网前优势的好方法,它避免了对方立即得分的强势,缓解了自己的被动局面,同时也破坏了对方的有利阵型,挫伤了对方的锐气。

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适当攻击对方中路

在无角度可以击球的情况下(尤其是对方双上网时),击打对方的中路往往可以取得意想不到的效果。双打比赛中,球员相互之间会有依赖性,这点在水平较弱的那一方体现的较为明显,再加上另一方接球时稍有迟疑,就会丢失已经成功逼迫对方出现的得分时机,或者损失了再次压制对方的良好机会。如果能控制好过网高度和具备一定的球速,效果会更好。

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保持破穿越球的过网高度

截击球之所以极具进攻性和侵略性是因为站在网前的选手可以居高临下的击打出快速度、大角度的回球。所以当你能够控制好穿越球的过网高度时,即使没有同时具备球速和力度,就已经增加了对手截击球的难度—没有高度,对方就不可能使截击球具备速度和角度。同时,这也减轻了自己的压力和提升了自信。

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网前者多游动抢网

网前者的积极的游动和抢网,势必会加大对方回球时的心理压力,迫使对方不时的在犹豫和猜测中回球,这样人为的缩小了对手的回球范围,对手的回球质量则势必会降低。

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与同伴多交流

更多的用手势、眼神、耳语和肢体语言与同伴交流,不仅可使两人更好的默契配合、提升自信,而且其中的手势(网前者与发球同伴之间)和耳语更会令对方大感疑惑和猜测,直接影响了对方的决策和信心。

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Eye Coach 网球训练器作用:快速固定正反手击球动作,找准击球点,练习盯球等。

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