我们的皮肤分为表皮层、真皮层、皮下组织这几层,表皮层又细分为角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基底层。

帅气的皮肤吃什么好(你知道皮肤喜欢吃什么)(1)

针对皮肤的结构,需要分层保养,把皮肤每层喂饱,才能事半功倍~

角质层喜‘霜’

作为皮肤最外层的保障,能够有效的防止有害物入侵,阻挡体内水分流失和成分外泄。

如果护肤不用霜的话,水分就会大量流失,毕竟在这里,含水量大概有15-30%,如果缺水严重的话,皮屑、斑点、细小皱纹,皮肤还会变得敏感,产生红血丝,还会失去弹性。

帅气的皮肤吃什么好(你知道皮肤喜欢吃什么)(2)

透明层喜‘水’

能够控制皮肤水分,防止水分流失。而护肤中的水,能对皮肤起到很好的保护和滋润的效果,当没有水分的时候,皮肤就会显得没有光泽。

帅气的皮肤吃什么好(你知道皮肤喜欢吃什么)(3)

颗粒层喜‘乳’

防止异物入侵,过滤紫外线。可以补充含有磷酯类成分,如果缺乏的话,就会变得暗哑无光·,色素堆积,还会有紧绷感。

帅气的皮肤吃什么好(你知道皮肤喜欢吃什么)(4)

有棘层喜‘精华’

具有细胞分裂增生的能力,给细胞提供营养,推动表皮层的代谢,这一层非常重要,由细胞液和免疫液自称,决定了皮肤的免疫力,所以常年不用精华的人,皮肤就会很松弛没有弹性,还会出现痘痘、黑头等。

帅气的皮肤吃什么好(你知道皮肤喜欢吃什么)(5)

基底层喜‘精华’

表皮细胞的发源地,起分裂、增殖的作用。基底层需要有足够的营养,才能提供细胞分裂和增殖的能量,否则的话就会影响细胞的增殖和分化。

帅气的皮肤吃什么好(你知道皮肤喜欢吃什么)(6)

真皮层喜‘肌底液’

具有很好地支撑作用,分为浅层的乳头层和深层的网状层,主要有胶原蛋白和弹性纤维组成,决定了皮肤的弹性和皱纹,如果缺乏的话,就会引起皮肤保水能力下降、皱纹加深、毛孔粗大。

帅气的皮肤吃什么好(你知道皮肤喜欢吃什么)(7)

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