青海，阿尼玛卿山。
6000多米高的雪峰上积聚着黄河源头的大部分冰雪，这是地球上仅有的半干旱现代冰川。整个夏季，寒暖流缠绕于此，冰川随时被浓雾笼罩，极地气团会瞬间改变这里的小气候。
植物分类学者钟鑫选择了这个季节进山科考，他此行的目标是寻找这个季节高原上最有活力的景观——“花毯”。
当然，他也不会错过沿途的荒野风景……
钟鑫：就像我们现在这样，在一天之内我可以穿越数个垂直的气候带和植物带，就像从低纬度地区走到了南极一样。
严寒的禁锢终究被热烈的阳光破解，积雪开始消融，雪水无法渗透坚硬的冻土层，于是形成溪流，在冰原上流淌，最终汇入黄河源头的河流与湖泊。
来自冰川与岩石的丰富矿物质，也会乘着河流，来到黄河下游，最终成为农业的重要根基。
这里是生命的禁区，也是生命的源头。
在冰舌刚刚退去的碎石滩上，先锋植物开始萌发。他们是大自然的向导，引导我们走进奇妙的植物世界。
钟鑫：长得像苔藓一样的，其实它是一种垫状的点地梅。为什么这种植物像垫状，像苔藓一样呢？因为在这个区域，（环境）主要是低温，长成垫状使得几乎所有的植株保持在一个平面，它就不会有一个突出的部分被低温冻伤。在自然选择下，这边很多的植物都不约而同地长成了垫状。
酷寒气候只是冰川极地的面貌之一，这里狂野、壮美，但生命的多样与繁茂，同样令人惊叹。
钟鑫：这种黄色的小花叫云生毛茛，它特产于在青藏高原的3000到5000米的海拔。高原的夏天短暂，所以即使是有很多雨水，把它整个植物都已经淹没了，它依然可以在水里面把花开出来。
冰雪融化的溪流，在草原上汇聚成河，成湖，成为密布的湿地，最终显露出一条大河的形态，黄河便从这里流出高原。
季节更迭从不停歇，大自然立下了严苛规则， 各种生物都要顺其自然。“短命”的植物也有其生存策略，更长久地保存花粉。
钟鑫：我们看到这个像挂着流苏样的铃铛的小花，叫做褐毛垂头菊。在年保玉则的这片草原上有很多的雨雾，花朵为了使它开放的时间更长，使它的花粉能够保持干燥，（所以）它的开花的时候经常是倒垂着的。其实在青藏高原上很多的植物，它的花都是这样倒垂着的。
高原的夏季，不仅充满生机，也孕育生命，鲜艳的花瓣不仅守护着花蕊，也为小昆虫们抵御强烈的昼夜温差，提供了庇护。
所有的生物相互合作，绚烂的生命互相依存，等待着来年夏天的又一次绽放。
钟鑫：像这些绿绒蒿，它们经常生存在这样高海拔的山地，我们刚看到像流石滩上很多植物还在匍匐生长的状态，但我们的绿绒蒿却是这样高耸开放的。
世界上绿绒蒿属总共有54种，中国就有43种，它们主要分布在了中国西南的高山荒原之上，这里是这个星球上缤纷奇幻的绿绒蒿王国。
有的绿绒蒿，一生只开花一次，那是它生命最后的绚丽。散播出去的种子，可能需要五六年的时间，才会迎来下一次绽放。
钟鑫：蓝色多刺绿绒蒿，它的茎和叶上布满危险的刺，就只有在这样氧气非常稀薄的荒野，我们在徒步跋涉，身心俱疲，心跳加速，才能跟这样极端的美意外相遇。
从云巅之上的冰川，走下山谷，钟鑫在年保玉则找到了“她”。
钟鑫：这片河谷非常湿润，我现在走的草地上，到处是星星点点的沼泽这个是年保玉则最壮观的一片花地毯。
钟鑫：在整个高原上，在整个秋天和冬天，大部分地方是被冰雪覆盖的，春和夏只有那么短短的几个月。这些草花，它们在最短的时间内就把自己的一生给完成，要长叶、开花、结果，把种子散出去，然后再迎接更加严酷的一个冬天。
钟鑫：所以有的时候，也把这些植物叫做“短命”植物，我们就只有在高原上能够看到，生命在很短的时间里盛放的样子。
在极地荒野上观察和采集植物标本，是钟鑫享受纯粹大自然的过程。他一直觉得现代人内心的风景，也需要被荒野养育和滋润。
不适宜人类生存的地球之巅，却是这些荒野生命繁衍的家园。人类深感渺小，却总能获得启迪。
3月30日至4月4日
（4月2日、4月3日23：30）
纪录大时代《青海─我们的国家公园》
一连六集，我们青海见！
本片由中共青海省委宣传部、青海省广播电视局出品
编辑：王鼎尧 朱嘉欣
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