小姐妹们是不是都有这样的疑问明明已经很努力地在护肤了，什么都没落下该做的护肤步骤都做了个遍皮肤非但没有变好还越来越差？甚至出现长痘、过敏、变敏感的迹象！近年来随着护肤热潮的涌现，越来越多的年轻人深受爆款护肤方程式中的毒害！敏感肌越来越多皮肤问题的高发率也急剧飙升，在有名的皮肤科医院里挂号甚至要等上一个月！究竟导致这些现象产生的原因是什么呢？今天我们就来好好揣摩揣摩吧！其实导致这些问题的绝大部分原因都是网上这些错误的护肤观念，网红们理用自己的粉丝基础和公信力不断给粉丝们灌输错误的护肤观念，网络传播的力量是可怕的在这一波又一波的营销中又收割了多少韭菜，多少人又深受资本家的毒害而不自知？究其背后的原因就是资本利益的炒作！商家在各个护肤环节都设置了重重烂脸关卡等着我们一个个冲破他们只管收获，在洁面、黑头、面膜、美白、祛痘等环节都存在烂脸风险！开扒！
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一、烂脸式护肤——洁面part1、错误示范❌不顾及皮肤是否受得了水温直接先用热水洁面，在用冷水冲洗以为能达到收缩毛孔的效果：我滴个乖乖，现在都快2022年了还认为冷热水交替洗脸能做到深度清洁的同时还能收缩毛孔？那么恭喜你将成为敏感肌大家庭的一份子！ 2、原因⭕过高或过低的水温都会刺激皮肤增加皮肤的负担导致肌肤敏感，科学的洗脸水温为34-353、正确做法先用流动的温水浸湿脸部肌肤，再使用温和的氨基酸洁面直接上脸？no不可以，应该是把温和的氨基酸洁面在掌心揉搓待气泡绵密后再上脸轻轻的打圈，再T区可以多揉一会，但洗脸总时长不宜超过1分钟，之后再用流动的温水冲洗干净，注意发际线也要清洗干净。
二、烂脸式护肤——黑头part1、错误示范❌凡士林/VE胶囊/撕拉黑头贴去黑头2、原因⭕凡士林/VE胶囊都是高封闭性的成分，没有渗透性无法达到已油溶油的效果，盲目使用会导致毛孔的堵塞黑头只会越长越多，而撕拉黑头贴就更厉害了，多用几次鼻头敏感、毛孔粗大、黑头越来越多是你没跑了。3、正确做法✔其实去黑头干货在往期文章里都有，感兴趣的集美可以到我主页去看哦，这里就不详细展开了。去黑头步骤：温和氨基酸洁面把鼻头上的油污洗干净——用热水加热的洗脸巾湿敷鼻头打开毛孔——刷酸——清洁泥膜——粉刺针刮一刮——最后一步修复可以敷面膜或者芦荟胶来镇定皮肤。
三、烂脸式护肤——面膜part1、错误示范❌每天化妆前敷面膜、卸完妆又敷一次面膜，敷面膜频率高以及时间过长都会导致皮肤水合过度，最终的结局就是烂脸！2、原因⭕皮肤自身本具有锁水保湿的能力，外界过多的干预会破坏皮肤自身的微循环，频繁敷面膜会导致皮肤过度水合影响皮肤屏障的结构！3、正确做法✔应根据皮肤状态和季节来决定是否敷面膜（面膜真的是护肤品中可有可无的存在）一周一到两次的频率就可以了（如果你觉得这样很有仪式感的话）时间控制在15分钟以内。
四、烂脸式护肤——美白part1、错误示范❌直接将这些刺激的美白成分往脸上怼，不管自己皮肤是否适合耐受，毕竟现在市面上很多美白产品对敏感肌都不是很友好，就算不敏感也需要建立耐受。2、原因⭕比较常见的美白成分V了个C、yan酰an、3七七、谷胱甘肽等这些成分在护肤小白手上通常都是随便使用，不会顾及自身皮肤的耐受性或者使用频率还随意叠加，直接就是烂脸组合拳，你不烂脸谁烂脸。3、正确做法✔在皮肤屏障没有受损的情况下，根据自身情况先建立耐受，比如两天一次持续一个月，觉得皮肤适应了改成一天一次一个月，完全耐受甚至可以一天两次，但是有些美白成分是不建议白天使用的哈，就算使用美白精华白天的防晒也一定要做好，不然美白精华都白搭。
五、烂脸式护肤——祛痘part1、错误示范还以为芦荟胶能祛痘祛痘印呢？还以为用醋洗脸可以祛痘？2、原因⭕市面上的芦荟胶添加量还是非常值得让人怀疑的，且不说芦荟含量就算是七七八八的添加剂也会起到反效果，所以在选择的适合要做好功课！3、正确做法✔第一时间去医院不要自己瞎折腾，切勿无脑护肤。更多相关笔记在主页感兴趣的集美可以去看看。❣护肤只要做好基础的清洁-保湿-防晒皮肤就能比那些脸上涂涂抹抹得要好很多，护肤要有针对性不是往脸上抹什么功效的护肤品你的皮肤就真的往这个方向发展！护肤先健脑，有了辨别能力才能不至于陷入护肤陷阱中。
集美们平常都怎么护肤呢？有踩过雷吗？
