近年来，韩国综艺和我国综艺的关系可以用缠缠绵绵来形容。
他们有《Running man》，我们有《奔跑吧》；他们拍《尹食堂》，我们拍《中餐厅》；他们的《Produce 101》激发了我国《偶像练习生》的灵感……有的综艺买了版权，还有不少综艺直接“借鉴”。
对于国综抄袭问题，韩国资深PD罗英石曾发表过看法：“其实我们的版权费不贵的，而且买了版权我们还会教给你更精细的制作过程，但大家还是在抄袭，这令我们很痛心。”
罗英石，被称为韩综之神，是以一己之力养活国综的男人。
让我们一起打开他开挂的履历表：《新西游记》、《姜食堂》、《两天一夜》、《花样姐姐》……他导演的所有韩综，几乎都在豆瓣8.5分以上，成为了风靡亚洲的限量级。
最近，他又带着新作回归，一开播就飙到9.3分的——
《三时三餐 山村篇》
《三时三餐》系列拍了5年，是名副其实的慢综艺。
生活在城市的明星们，结伴来到乡村。靠山吃山，靠水吃水，他们就近选择食材，自给自足地解决三餐问题。
和之前的全男星阵容不同的是，《三时三餐 山村篇》邀请了三位女星——廉晶雅、尹世雅、朴素丹。三人的代表作，都在国内拥有很高热度。
廉晶雅和尹世雅，在去年热播的《天空之城》中扮演两位贵妇：前者精明能干、雷厉风行，却怀揣着身世秘密；后者温柔体贴、通晓人情，崇尚对子女进行素质教育。
朴素丹，在电影《寄生虫》中扮演贫穷人家的女儿，心比天高，命比纸薄。她精准把握了穷与装富两种状态，演技上游刃有余。
廉晶雅和尹世雅是多年闺蜜，尹世雅和朴素丹又属于同一公司，所以三人见面熟，省掉了互相客套的环节。精致仙女们，就这样手拉手来到了条件艰苦的乡村。
俗话说，三个女人一台戏。但这三位女明星凑在一起，气氛却出奇的和谐。无论是搭墙垒灶，采摘蔬菜，还是煮汤做饭，三人都分工严明、各司其职。
廉晶雅，动作麻利到让观众怀疑开了二倍速，摄影机都捕捉不到她的脚步。虽然对做饭并不精通，但拿出了主妇的行动力尝试每件事。
尹世雅，和《天空之城》里一样温柔体贴，心细如发。不管说话还是做事，都给人如沐春风之感。
朴素丹，人甜话少爱干活。面对两位前辈，她如同一块砖，哪里需要哪里搬。因为有在乡下长大的经历，所以对摘菜做饭是轻车熟路。
三人逐渐习惯日出而作、日落而息的乡村生活时，男神郑雨盛作为飞行嘉宾加入了他们。不愧是红了20年的老牌欧巴，出场show都是偶像剧风格。
（一句“来挖土豆”，瞬间画风突变）
郑雨盛加入后，开启了邻近镇上采购地图，四人的餐饮变得更为豪华。生辣椒 大酱汤 豆芽焖饭变成了汉堡 烤肠 炒年糕，大家的厨艺也在三时三餐的历练中步步高升，每天都能张罗出具有仪式感的饭菜。
《三时三餐》的核心理念并未改变，依旧坚持着：远离喧嚣、回归质朴，平平淡淡才是真。
对比《向往的生活》和《中餐厅》等同质节目，韩综国综的思路差异显而易见。
《向往的生活》也是把明星送到乡下，让他们亲力亲为、自给自足。然而，重点不在于慢生活，而在于接人待物。固定MC和飞行嘉宾之间的摩擦，传统的饭桌礼仪，才是节目的主要看点。
最近热播的《中餐厅3》，以一骑绝尘的“明学”多次把节目送上热搜。节目组深谙吃瓜群众的心理，对黄晓明的欠妥言行进行了二次发酵传播。虽然一行人是在国外开中餐厅，但看罢能让观众记住的不是菜，而是主MC之间的剑拔弩张。
反观《三时三餐 山村篇》，人从来不是主角，清新淡然的自然美景和优哉游哉的乡村生活才是重心所在。
廉晶雅等人就像多年老友一般相处，每天招呼着“早/中/晚餐吃什么呢？”先制定菜谱，再到菜田去务农劳作，然后带着新鲜的食材归来。
全方位的摄影机记录了他们做饭吃饭，打闹嬉笑，徐徐唠嗑，甚至放空发呆的时刻。这些真实又琐碎的素材，在罗PD手中焕发了魔力。
他们有闲暇也有繁忙的时候，闲时絮絮叨叨，忙时风风火火。于是后期也顺势而为，节奏把控上一张一弛，尽力营造返璞归真的生活感。
《三时三餐 山村篇》在快消费时代，主打另辟蹊径的慢生活，给了观众耳目一新的“去剧本化”体验。
而慢综艺为何吃香？恐怕就要追溯到我们的心理根源。
我们在速食时代，过着高压连轴转的人生。即使渴望“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，也难以抛下一切回归自然怀抱，追求诗与远方。
《三时三餐》构建的理想生活，恰好满足了我们“生活在别处”的心愿。点开别人的田园牧歌，便是高压生活中奢侈的治愈时光。
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