还在哺乳期的宝妈可不可以吃苦瓜帮助降火啊

首先你要确定苦瓜的食物性能，他属于凉性食物，在哺乳期可以吃，但还是希望您少吃，自己的脾胃受到伤害事小，但若是伤害道腹中宝宝的肠胃，那可就因小失大，您可以尝试一些物理疗法，尽量避免用凉性食物降火，减燥，平时多注意心理上的波动，保持良好心情最重要，今天小编就来聊一聊关于还在哺乳期的宝妈可不可以吃苦瓜帮助降火啊?接下来我们就一起去研究一下吧!

还在哺乳期的宝妈可不可以吃苦瓜帮助降火啊

首先你要确定苦瓜的食物性能，他属于凉性食物，在哺乳期可以吃，但还是希望您少吃，自己的脾胃受到伤害事小，但若是伤害道腹中宝宝的肠胃，那可就因小失大，您可以尝试一些物理疗法，尽量避免用凉性食物降火，减燥，平时多注意心理上的波动，保持良好心情最重要。