我不够自律不够努力（自律不够那就拉个群）

讲个身边人的故事：

至今还清楚地记得，半个月前的一个周末。我们四个好友相约吃午饭，酒罢、饭罢。四人又如以往一样找个棋牌小玩一把，我们群还有个名字“四大饿人喝酒扯淡”。名如其群，一般就是吃饭喝酒扯淡，然后小玩一把。

这次朋友相聚略有不同，聊天内容较多的是如何挣点外快补贴家用。可能是大家都到了岁数，不像以前那么意气风发、挥斥方遒。比如：天老二，自己老大。一个朋友说：“最近在搞公众号，每个月有个一两千块，平时也不怎么耽误时间”。霎时,场面就安静下来了。“怎么搞？”一个朋友颇为急迫地问到。那个朋友就简单地讲述了一下自己的经验。我们几个顿时茅塞顿开，原来挣钱这么简单。就此约定，聚会结束后各自都开始干活。

我应该是最积极的，因为本来就爱鼓捣一些东西。突然发现自己能鼓捣，又可以稍微挣点外快，晚上即便到家11点多了，我还是把这事儿办了。开通公众号之后，立马写了点东西发了出去。一看时间都已经两点了，截完图就发到群里去了。

因为睡觉时间太晚，又喝了酒，所以第二天10点钟左右才起床。习惯性起床看手机，没想到群里有几十条短信。原来大家都没当回事的，没想到我居然执行了。大家也都纷纷开通了账号。

刚开通账号的那几天，大家比较积极每天都发。因为粉丝少，没什么人看，涨粉也特别慢，大家就逐渐停更了。工作的关系，我的闲暇时间比较多，所以每天坚持更新内容。虽然至今也没有什么粉丝，但我还是比较喜欢写一些东西的。假如没有更新的，我和另一个开公众号比较久的的朋友就在群里讽刺他们一定要坚持到底，逐渐的他们又开始有了更新。

这种事情没什么新奇的。可是发生在我身边，就觉得特别有意义。

我们都得承受二种痛苦中的其中一种:纪律的痛苦或后悔的痛苦。差别在于纪律感觉几盎司重而后悔是几吨重。——吉姆.罗恩

真正的自由是在所有时候都能控制自己。——蒙恬

这是我喜欢的关于自律的两句话。他们国内的、国外的、古代的、现代的，这么多人都一直在讲自律。

人都喜欢呆在舒适区，自律往往代表着痛苦。

记得从前晚上爱看小说，总是对自己说：11点一定要睡觉，要不第二天起床给孩子做饭就起不来了。可是到了11点又给自己放松了到12点，然后一直放松要求，有时候3、4点钟才睡觉。起床也是这样，定闹钟恨不得定到6点，十分钟响一次。可是闹钟能够一直响到7点半，最后不得不匆忙起床做饭。有时甚至来不及做饭，只能让小孩喝牛奶，吃面包。

人为了享受，往往对自己是非常的宽容。但是当面对自律时，却又经常的逃避。

自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制——古希腊 柏拉图

我不想灌鸡汤，这是我真实的经历。但是现在我已经在尝试的改变这种情况。我不爱读书，我就逼着自己在那坐着看书。看不下去就一行一行地读，如果没有读明白或者走神了，就再把书页翻回来再读一遍。虽然近期只读了两本书，但是心里有一种成功感。这个成功感就是我的“四大饿人喝酒扯淡群”中的一位朋友教给我的。当你有了成就感，你就会喜欢上这件事。

我是一个胖子，前两天最重的时候已经222斤了。减肥是我挂在口头上的事情，当我想起来时。我就坚持一天不吃饭，可是到了第二天，我好像就自己故意地忘记昨天自己下的决心。吃东西的时候恨不得把昨天的也吃回来，好像跟食物有仇似的“斩草除根”一个不留。

2022年再给自己立一个小目标，减肥到200斤。

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