作为男生,同样会面对很多肌肤问题,比如,长痘、长斑、毛孔粗大、皮肤黑能一系列的问题,男生想要一张干净的脸,也要学会护肤,学会去解决这些肌肤问题。

第一步,心态

护肤祛痘粉刺黑头简单方法(男生如何养成一张干干净净的脸)(1)

不要觉得自己是个男的,就要过的很糙,一支洗面奶解决所有问题,很多男生用一支洗面奶了换来了毛孔粗大,黑头,皮肤黑的问题,洗面奶起到的只是清洁皮肤的作用,对皮肤所需要的水分、养分,它全都不能给予。

所以,你要树林正确的护肤观,摆正心态,朝着干净阳光的方向前进。

第二步,男生护肤的基本

护肤祛痘粉刺黑头简单方法(男生如何养成一张干干净净的脸)(2)

洁面—水—乳液—面霜(秋冬)

如果你是油皮或者混油皮,你可以选择清爽版的水乳,它可以帮助我们控制油脂,减少痘痘产生以及黑头增多的可能。

如果你是干皮,你可以选择滋润版的水乳,它可以帮助我们的肌肤补充水分,重现肌肤光亮。

如果你是敏感肌,你可以选择敏感肌专用的水乳,它可以帮助你修复皮肤屏障,舒缓稳定皮肤。

如果你是中性皮,你可以随意选择水乳,夏天稍稍控油,冬天做好补水的工作就好。

下面这些可以是你的选择:

无印良品基础款水乳

护肤祛痘粉刺黑头简单方法(男生如何养成一张干干净净的脸)(3)

万能水乳,清爽版,油皮、混油皮、油敏皮的选择;滋润版,干皮、干敏皮的选择。成分中没有酒精、香精的添加,刺激性很小,这款水乳属于日常款,只能补水和控油,如果有过高的功效要求,它是不太合适的。

万能水乳还有:芙丽芳丝水乳、珂润水乳

关于面霜

珂润面霜

护肤祛痘粉刺黑头简单方法(男生如何养成一张干干净净的脸)(4)

万能面霜,一切肌肤都可以使用。为什么叫它万能面霜呢?

护肤祛痘粉刺黑头简单方法(男生如何养成一张干干净净的脸)(5)

上图是我在真我app中截取的它的成分表,我们来分析下:

1、成分中没有酒精,没有香精,只有一种防腐剂,比较安全,刺激性小,成分中的蓝桉叶提取物以及角鲨烷、神经酰胺是针对敏感肌添加的成分,它们可以舒缓稳定肌肤、抗炎抗敏,修复皮肤屏障。

2、成分中的甘油、丁二醇属于保湿界的扛把子成分,质地温和,既能帮助肌肤保持水润,又能抑制细菌,对于干皮来说也是十分适合的。

3、成分中并没有添加脂类的成分,但角鲨烷的添加,在一定程度上也起了调整肌肤水油平衡的作用。所以对于油性肌肤来说,面霜本身的质地以及油性,也是很适合的。

其他适合油皮的面霜:

科颜氏清爽面霜

其他适合干皮的面霜:

科颜氏高保湿面霜

其他适合敏感皮的面霜:

薇诺娜面霜

第三步,祛痘

因为大多数的男生都是油皮或混油皮,这种类型的肤质,容易长痘。针对祛痘,我们需要专业的祛痘产品。

药膏类:

维A酸乳膏

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这款药膏,没有激素,具有消炎抗菌的作用,但刺激性比较大,可以采用点涂的方式,涂完之后,一定要做好保湿工作。

克林霉素凝胶

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对于红肿痘痘它的效果比较明显,早晚各一次,见效很快,但注意,长期使用容易产生耐药性。

精华类:

修丽可明星色修精华

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对于祛痘,这款精华的核心成分是植物提取物,黄瓜、桑根、油橄榄等植物,这些成分最大的特点是温和不刺激,并且具有抗菌消炎的作用,它适合所有肤质,是敏感肌也可以驾驭的一款祛痘精华。

The Ordinary 2%水杨酸精华

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这款精华的水杨酸含量为2%,关于水杨酸的功效,我用真我app的专业成分说明截图解释下:

护肤祛痘粉刺黑头简单方法(男生如何养成一张干干净净的脸)(10)

使用这款精华需要注意的是,孕妈并不适合,水杨酸成分可能会导致胎儿畸形。另外,这款精华祛痘的手段是先脱皮,在维稳,因此,需要我们最好保湿工作,注意用量。

长痘期间注意事项

精简护肤:只要做好保湿和防晒,长痘期间正是细菌繁殖的时候,用功能性护肤品有可能让痘痘变多。

适度清洁:过度清洁会破坏你的皮肤屏障,也是爆痘的原因之一。

不要用不干净的手摸脸:手上携带的细菌会带到脸上,导致细菌繁殖长痘。

不要挤痘痘,会留下疤痕。

多喝水、多运动、早睡早起。

严重的一定要去正经三甲医院看医生!

拒绝高糖食物,多吃含维生素A、维生素B6、锌及清凉去热的食物。

第四步,去黑头

黑头是种难缠的肌肤问题,它只能改善,并不能去除。

阿芙荷荷巴油

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这款精油的成分是霍霍巴籽提取物,这种成分软化堵塞的油脂,活肤抗皱,不易被氧化,具有很好的保湿作用,且易被皮肤吸收。

使用方法:

洗完脸后,用热毛巾热敷鼻子2-3分钟,然后抹上荷荷巴油,再用手不停按摩,直至肌肤吸收,每周2次左右。

甲硝唑凝胶

护肤祛痘粉刺黑头简单方法(男生如何养成一张干干净净的脸)(12)

它属于消炎类的药膏,不含激素,可以抑制螨虫生长。

洗完脸之后,涂在鼻子上按摩直至吸收,在进行正常的护肤工作,三天左右就可以看出效果。

第五步,美白

男生也是需要美白的,一张美白干净的脸,会为男生加分很多。

skll2 小灯泡

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美白精华的扛把子,成分中添加了高浓度的烟酰胺以及skll家的专利成分pitera,它的中文名称是半乳糖酵母样菌发酵产物滤液,这两种成分的美白效果一级棒,它的质地比较滋润,上脸不粘腻,一瓶下去就可以看到白的效果,贵也算是有它贵的道理。

科颜氏美白淡斑精华

护肤祛痘粉刺黑头简单方法(男生如何养成一张干干净净的脸)(14)

这款精华更适合油皮、混油皮一些,质地比较清爽,成分中含有白桦、牡丹、活性维他命c成分,对于黑色素沉着有着预防和淡化的作用,可以均匀和提亮肤色。柠檬酸与水杨酸成分的加入,在保湿的基础上,美白消炎。从真我的安全分析中值得我们注意的是,这款精华并不适合孕妇使用,但对男士没有影响~

写在最后

懒癌男士粗暴版护肤

晨间:洁面▶️爽肤水

晚间:洁面▶️爽肤水

正常男士版护肤

晨间:洁面▶️爽肤水▶️乳液▶️防晒

晚间:洁面▶️爽肤水▶️精华▶️面霜

花美男版护肤

晨间:洁面▶️爽肤水▶️清爽型精华▶️面霜▶️眼霜▶️防晒▶️润唇膏

晚间:洁面▶️清洁面膜(一周一次)▶️补水舒缓面膜(一周1-2次)▶️爽肤水▶️精华▶️眼霜▶️面霜▶️润唇膏

请对号入座,如果想要养成一张干干净净的脸,请自觉像花美男看齐~

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