鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(1)

酸菜炒肥肠,肥肠在酸菜的作用下,去了些油腻的感觉,酸辣中肥肠略带嚼劲,非常好吃!

By 蓝纹乳酪

用料

做法步骤

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(2)

1、选好一段大肠,洗净,肠子里可以留少许肥脂肪,这样卤出的肥肠会好吃些

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(3)

2、锅里水烧开后,加入料酒、生姜后,放入大肠汆烫一下

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(4)

3、过冷水后沥干水分

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(5)

4、锅里倒入适量清水,放入卤料

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(6)

5、放入大肠煮,大火烧开转弱中火,卤煮30分钟

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(7)

6、卤好的大肠捞出,在卤汁中浸泡直至冷却

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(8)

7、大肠冷却后切段

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(9)

8、装一碗冷却后的卤汁,放入适量白糖、盐、鸡精调味后,加入1勺淀粉拌匀,准备后面勾芡用

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(10)

9、准备炒肥肠的配料

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(11)

10、酸菜切片,青蒜切段,红椒切圈,干辣椒切段,生姜切片

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(12)

11、锅中油烧热,放入红椒圈、干辣椒段、生姜片、花椒粒,爆香

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(13)

12、倒入酸菜爆炒

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(14)

13、再加入青蒜段爆炒

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(15)

14、放入肥肠,烹入1勺料酒,继续爆炒

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(16)

15、最后淋入调好的卤水芡汁勾芡即可

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(17)

16、装盘

鱼煲的做法砂锅(酸菜炒肥肠的做法)(18)

17、成品

小贴士

酸菜可以自己选择用什么酸菜,我用的是酸佛手,用酸萝卜也很好吃咯

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