陷入过往的痛苦无法自拔(过往释怀的自我解缚)(1)

岁月清秋,云淡风轻,天高云淡,天好像更高,云好像更美,风景好像更赏心悦目,过往好像花香铺满旅途。

秋天是幸福和收获、付出和期待、美好聚集的季节,更是清凉和平和的季节。如果说岁月是一种深情款款的话,那么秋天是情义最浓处,情怀最深处。

仲秋时节,万事和顺,和乐自在,自在人生,自在过往,人生在哪里自在?心地无碍,万事自在。

人生在哪里自在?自然要能释怀过往,不要让过去的那些事情耿耿于怀,今天的压力压力重重,未来的思考万般焦虑。

过往释怀,过去的过去就过去了,让过去真正地成为一种身心安顿,释然过往,释怀。

今天是什么,今天就把今天的事情做好,处理好,趋向完善,努力完成。明天是什么,明天有目标,有方向,有信心,有坚持,明天的事情明天再坚持就好了。

要理清阶段思维,理清阶段节奏,理清阶段性的安排,而不是一股脑的都堆到眼前,一股脑得都成为生活的压力、心头的压力、过往的压力,成为一种窒息和压力倍增,压力山大,压得自己喘不过气来。

要自己要学会解缚,简约、轻松、化解和安顿,自在是要自己的自在,观察自我内心的清澈明亮,安顿生活的节奏和安排,打开未来的信心和坚持,要自在便自在,心自在才自在。

过往释怀的自我解缚,不要太苦了自己,化解盲目,改良懈怠,聚焦力量,优化氛围。给自己几分善待,更好的心理状态,更好的生活氛围,更好的质量提升,更好的希望未来。

让自己活得再好一点,让自己活得再宽松一点,让自己活得更轻松一点,让自己活得更具备风采一点。

过往释怀的自我解缚,不要把自己活得万种苦恼堆积心头,种种伤痛化解不开,自己对自己好一点。

生活的美好是什么,释怀过往,内心自在,生活的美好就在美好里,在心地里,在眼底里,在生命时光里,在生命的感知里,在无处不在的岁月陪伴里。

岁月清秋,风景焕然,万物向新,时光美,风景正清秋,一切都是刚刚好,是收获,是耕耘,是期待,是付出。

对于未来来说,对于幸福来说,现在的选择和出发,刚刚好,一切都是刚刚好的安排,任何时候出发、任何时候选择都不晚。

把自己活成一个幸福的人,把自己活成一个快乐的人,把自己活成一个善良的人,把自己活成一个有格局、有态度、有风采,更具备生命质量的人,释怀过往,活成幸福的存在。

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