最近气温又回升了，上海文峰美容美发想问很多小仙女精致的脸上是不是又开始出现皮肤干燥的现象了？皮肤缺水，就会失去光泽，脱落头皮屑。有时干燥部位的皮肤受到刺激后会感觉发痒，甚至会出现皮疹等症状。
首先，要知道为什么气温变暖总会导致皮肤干燥？
从皮肤生理的角度来说，随着温度的升高，皮肤新陈代谢和皮脂腺变得更加活跃。在温暖的环境中，血液循环加快，对水的需求也增加。气温升高会减少空气中的水分，如果皮肤在加速的新陈代谢中没有补足足够的水分，皮肤就会干燥脱皮。自我分泌的油脂还会使毛孔变大，使皮肤粗糙，难以化妆。那么，出现皮肤干燥怎么办呢？ 跟着上海文峰往下看！
摄入足够的水分
喝水是给皮肤补水，是应对皮肤干燥最直接的方法。每天多喝水。其实你不应该在感觉口渴的时候喝水，这样皮肤就严重缺水了。注意均衡饮食，多吃含水量高的水果和蔬菜，尤其是绿色蔬菜，可以增加体内的水分。
随时补水保湿
随身携带保湿喷雾。出门时可以多喷几次，保持面部湿润，避免脱皮瘙痒，尽可能让皮肤处于干燥的环境中。
每周定期敷面膜
最好维持一周三次的频率，配合相应的清洁，皮肤才能更好的吸收水分。
使用温和型洁面乳
干性皮肤，要选择泡沫少的温和型洁面乳。这种洗面奶清洁力较弱，但适合干性皮肤的人使用。 很多人用泡沫洁面，用后脸部感觉紧绷干燥，只是因为洁面力对于皮肤干燥的人来说太强了。 早上一定要选择温和的洁面乳，晚上一定要选择一些有泡沫的氨基酸洁面乳。
注意环境湿度
当你的环境不是那么潮湿的时候，记得打开加湿器给环境补充水分。
保持好心情
好的心情和精神状态对皮肤健康也是必不可少的。如果人的交感神经控制得好，皮肤下的血液循环就会顺畅，水分挥发就会少，皮脂分泌就会分泌适量，皮肤就不会显得太干燥。
最后，文峰美容美发相信，只要做好上面这几点，干皮的女生皮肤都会越来越好。
,
