大家好,我是沈小怡,一个热爱美食事业的姑娘。如果你也喜欢做美食/探店,欢迎关注我,一起学习、交流美食的制作心得,也欢迎你在评论区留下你宝贵的做菜经验。

又到了一年一度的吃小龙虾的季节了,虽说现在的养殖技术,已经可以让我们一年四季都吃的上小龙虾了,但是每年只有6-7月这个时候的小龙虾才是最肥美的,时间并不长,所以爱吃小龙虾的小伙伴们,不要错过这个吃龙虾的好时候。

1斤麻辣小龙虾的热量(2斤麻辣小龙虾热量超1200大卡)(1)

而就在昨天,小龙虾还上了微博的热搜榜,好奇的我前去一看,原来是小龙虾上榜入侵物种名录了。一时间,众多吃货聚集在话题下讨论激烈,但是画风似乎很统一,大家压根不关心小龙虾是否属于入侵物种,毕竟怎么吃才事最重要的,入不入侵物种没关系,按照我们中国吃货的节奏,怕是能把它吃成濒危物种……

中国新闻网更是发起了投票,大家更喜欢什么口味的小龙虾。

1斤麻辣小龙虾的热量(2斤麻辣小龙虾热量超1200大卡)(2)

麻辣味、十三香味、蒜味的小龙虾,是比较传统的做法,也是广受欢迎的3种口味。事实上,小龙虾的做法远远不止这些。号称全国小龙虾口味最多的城市——南京,当地的小龙虾口味就多达50种,让远在上海的我,隔着屏幕就流口水。(点击图片可查看视频)

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有些口味听起来似乎有些奇葩,不知道你们都吃过哪些更奇葩的小龙虾呢?远水治不了近渴,正当我忍不住拿起手机,想要点上一份麻辣小龙虾的时候,又看到了这样的一则新闻。(点击图片查看视频)

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什么,2斤麻辣小龙虾的热量,竟然超过1200大卡,约等于跑半马消耗的热量,专家还建议一次只吃4-5只。

这……身为一名热爱祖国的吃货,怎么能因为害怕变胖而退缩呢,必须要为消灭入侵物种尽一份绵薄之力!胖就胖吧,小龙虾走起来!

顺便分享我很喜欢的龙虾做法——蒜香小龙虾。

蒜香小龙虾

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食材:小龙虾1500g

调料:啤酒500g、八角3颗、桂皮2段、香叶1片、姜丝30g、蒜末150g、葱段30g、色拉油100g、白砂糖30g、盐10g、生抽20g、蚝油5g

做法:

1、处理好小龙虾。

2、锅里倒油,爆香姜丝、蒜末、八角、桂皮、香叶和葱段,加入白砂糖翻炒均匀。

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3、倒入小龙虾,翻炒至变色,倒入啤酒和生抽,加盐调味,大火烧开后,转中小火焖煮15分钟左右,倒入蚝油,稍稍收汁出锅摆盘。

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小怡的秘密:

1、小龙虾的大钳子也可以留着,毕竟大钳子里也有肉。泥肠也可以不用抽掉,否则烧的时候肉质容易松散。

2、爆香蒜末的时候,可以先爆香3/4,留有1/4出锅时放入锅里炒香,最后淋在小龙虾上。

3、白砂糖不能少放,蒜香口味的就是甜辣口的。

4、准备工作提前做,处理完小龙虾,就可以第一时间下锅了。

5、汤汁可以留着拌面条吃哦。

沈小怡,小怡私房菜创始人,曾被邀请上央视的80后美厨娘。美食自媒体(微信公众号、今日头条、新浪微博、一点资讯等多平台签约美食博主),美食专栏撰稿人,方太生活家签约讲师,知名美食节目【淘最上海】和【人气美食】特约嘉宾,知名视频媒体【一条】【美食台】特邀嘉宾,【小怡的厨房】美食社群创始人。

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