大家好，欢迎关注“凯旋说三农”文章，每天从不同角度分享农村和农民新鲜事，探讨农村种植和养殖项目。如果想了解更多三农之事，请点击上方两字“关注”，谢谢！今天分享的主题：天天劳动的农民工，为什么变成“纸老虎”，40多少岁身体就垮了！
在现在的农村，很多人已经不在家里种地，家里的青壮年，都选择去外边打工。来提高家里的收入。他们穿梭在城市建筑工地的每个角落。其实我们在城市的工地上也经常见到很多带着安全帽，光着膀子的农民工，他们每天按时上工，干着重体力活。长久以来练得浑身的肌肉，看上去非常结实 ，干起活来也是非常的利落，而且饭量也非常的大，能吃能喝，身体要比普通人强多了。
很多人多以为像每天都做 体力活的农民工，身体都非常的好。不会有什么问题。但在了解的过程中发现并不是如此。很多农民工表示他们虽然每天干着重体力活，可以很好的锻炼身体，身体看上去也很强壮。但是每天的劳动量非常大，有时候远远超出他们身体的承受能力，而且没有休息，不管风吹雨打说干就要干的，再好的身体也经不起这么熬，身体其实在走下坡路。有时候实在累的不行了，也全靠一种心中的信念在咬牙坚持着。有时候一个身体强壮的人突然倒下，这种事情在工地上时有发生。昨天还好好的怎么今天会倒下大家都不敢相信。
农民工天天干的都是体力活，天天这样锻炼，本来身体很强壮，为什么很多人才40多岁身体就开始垮了呢？接下来我们看看有哪些原因。
吃不好没营养，跟繁重的劳力不相符
农民工一天到晚都从事在强大的体力劳动，每天往往要至上工作十个小时，早饭一般是稀饭，馒头加咸菜，很少人随便吃点就干活去了，中午饭菜会好点，有汤和菜但是中午吃饭时间短，很多人吃饭都是狼吞虎咽，尽快吃完，要不就要上工了。而到了晚饭忙碌了一天，早已全身疲惫不堪，也是囫囵吞枣的吃上几口，倒头就睡了，根本顾不了自己的身体是不是能不能承受的了。
农民工每天干的是重体力活，对身体确实是一种锻炼，但是跟城市里专门健身的锻炼身体的方法还不一样。他们有合理的饮食搭配和安排。而农民工每天吃馒头咸菜，米饭配蔬菜。偶尔能吃上一两餐带肉的，很多时候买的都是些剩菜什么的，很多人根本就吃不好，所以提供给身体营养也就很少，根本无法满足他们每天这么高强度的工作所需要的能量，长此以往，身体会受到很大的影响。
经常加班，过度劳累
其实很大一部分人把劳动和锻炼混为一谈，的确适当的劳动能锻炼我们的身体，但是和真正的锻炼身体是有区别的。锻炼身体是有一个范围或者说是身体承受值的。而农民工就不一样了，他们每天一睁开眼就像陀螺一样，超负荷劳动，不管是在热的天气，在恶劣的环境他们就得不停的工作。这样长年累月的透支自己的身体，随着年龄一年年的增长很多人才40多岁就变成“纸老虎”，身体开始出现各种病痛，有的就直接垮了不能从事繁重的劳动。
社会压力大，穷怕了，以为金钱才是最重要的
农民工和城里的上班族不一样，他们是干一天有一天的钱，不干是没钱的，什么双休，假期，对他们来说就是奢望。大部分农民工基本上一个月都没有一天的休息，只要有活干就没有休息，他们也不想休息，因为休息，就意味着，没有钱拿。每天都这样超负荷工作身体怎么能吃的消呢？
但是能让家里过的更好一点再苦再累他们也没怨言，对他们而言贫穷远比身体的健康更可怕。为了能多赚点钱也顾不了那么多了。在工地上干活的农民工经常会遇到这样的事情，就是在开工之前，大家坐在一起闲聊的时候都会说，这里疼，哪里不舒服的，都互相调侃说“就是不能歇着，一歇着就出问题，一干活啥事也没有”听着像一句玩笑话，却让人心里一阵阵心酸和现实的残酷。
但是在这里还是想说无论你是农民工也好，上班族也罢，身体才是革命的本钱，没有什么比自己的身体健康更重要。凡是要量力而行，就算不为自己，也为家里人多想想。你们每个人都是家里的顶梁柱，如果你们的身体垮了，这个家怎么办，花费大量的人力物力不说，这么多年的努力也随之付之东流，所以请大家且行且珍惜。关于今天的话题“天天劳动的农民工，为什么变成“纸老虎”，40多少岁身体就垮了”你有什么看法？有没有道理？欢迎评论区一起讨论。
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