有的时候成功真的仅仅需要一点点勇气！只要我们勇敢一点，想办法去克服工作生活学习中遇到的各种困难，只要有了“知难而进，一往无前”的精神，就没有超越不了的困难，没有到达不了的成功站点。以下是增加勇气的几个方法：
（1）角色扮演
Di一步：在脑子里想象你最想成为的那个人，比如一个很杰出的销售员、企业家、首席执行官等，想象他的着装、谈吐风格、说话的声音、举手投足的动作等，想象你将要扮演成他。
第二步：将自己按照你想象成的那个人进行包装：发型、衣服、鞋子、帽子、公文包、笔记本、手机……
第三步：不断地练习和排演、试验。
第四步：正式演出时，完全忘掉自己，想象自己就是那个扮演的角色，完全按照他的一言一行来做。
当演出结束后，你会发现你身上隐藏的勇敢已经被一点点地挖掘出来了。
（2）大声宣泄法
将自己的恐惧大声地喊出来，让它暴露在阳光下，这样，恐惧就不会那么可怕了，然后告诉自己，恐惧是一种很正常的感觉，只要正确对待，就会变得勇敢起来的。
（3）参加拓展训练
训练自己的胆量的最好方法，就是在控制的情境下练习克服恐惧。参加各种实境勇敢训练活动，是增强勇气和勇力的最好办法。如有一项名为“跨越空中断桥”的训练能很好地训练人们克服恐惧、提高胆量的心理素质。
训练方法：由参与者站在一处距离地面10米左右、颤颤巍巍的木板上，参与者需要仅靠一条护腰绳索迈过眼前的断桥，断桥两侧的木板相距1米多。这个距离若在地面，人们可以轻松地迈过，但在高空，则增加了不少难度和惊险度。参与者会担心万一“失足”，就会被悬于空中，因此很多参与者不敢迈步。
勇气来自自信，行动是战胜恐惧的最好办法。如果参与者能成功迈过断桥，他的兴奋是用语言无法表达的，这是战胜恐惧、挑战自我的一个小小的胜利，将成为增强自信和勇气的起点。
,
