腐竹除了凉拌还可以怎么吃(腐竹也能切成丝)(1)

宅家不出门,孩子想吃拌三丝,看巧手妈妈如何足不出户做的更好吃

腐竹也能切成丝?只要孩子想吃,妈妈一定能满足,朋友圈纷纷效仿

今天孩子对我说,好久没有吃到豆制品了,他想吃炖豆腐,想吃干豆腐做的拌三丝……,虽然现在各大超市日常物资开始供应正常,但是有些生鲜制品还没恢复,小区外的小吃一条街,馒头店,豆腐房都还在停业中。

翻一翻存货,家里只有腐竹,不过,有腐竹就好办,它也是豆制品,我照样也能把它变成孩子爱吃的拌三丝。拌三丝,我家一般会用到黄瓜胡萝卜和干豆腐丝,绿色的黄瓜,橙色的胡萝卜,白色的豆腐干丝,这三样结合在一起,加点辣椒油生抽米醋芝麻油,拌一拌,相当清淡又清爽,营营养也全面,好吃还不长肉。我把改良版的拌三丝发在朋友圈让大家猜,大家都没猜出是啥食材,最后揭晓答案后纷纷给我点赞,说也要试一下。

腐竹除了凉拌还可以怎么吃(腐竹也能切成丝)(2)

有的朋友会问,腐竹是成根的,您怎么把它弄成丝?用手撕吗?不必!您只需将腐竹泡发,然后用刀竖着切成细丝即可,用手撕反倒会撕断,用刀切最省事。只是大家在选购腐竹时,不要贪便宜,我的窍门是买贵的,闻一下味道,有没有异味,看一下颜色,色泽发白的坚决不要。下面我就把这个与以往不同的拌三丝分享给大家,您在家也可以尝试,不同的食材组组合,会给您和家人带来不同的味觉体验。

所用食材:

腐竹 黄瓜 胡萝卜 辣椒油 米醋 生抽 芝麻油 盐 香菜

具体做法:

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1先将腐竹泡发,中途多换几次水,因为泡腐竹的水会发黄。直到腐竹完全泡涨开,中间没有硬芯。在这里提醒大家一下,如果您泡开的腐竹有异味,一定不要食用,以免是被熏制过。

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2将泡好的腐竹捞出沥水,然后竖着切成丝。我用的是腐竹段,您如果是用的长段腐竹,那就先把它切成寸段再竖切成丝。切好的腐竹丝在沸水中焯一下,虽然它是熟的豆制品,但我们经过水泡发和切丝,焯一下更卫生。

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3黄瓜、胡萝卜擦成丝。刀工好的朋友,您就用手切,那样吃起来口感更好。我图省事,直接用擦板擦的。我还切了点香菜段来提升味道,您如果不喜欢吃,可以不加。

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4将切好的菜和焯好的腐竹丝放在一起,加入1/2辣椒油、一大勺米醋,一勺生抽,1/2勺芝麻油,一点点盐调匀即可。有的朋友喜欢在凉菜中加点糖,也可。有的朋友喜欢在里面加点花椒油,也可。具体您喜欢酸一点的,辣一点的,咸一点的,都自己按口味调整就行。

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5拌匀即可。

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接下来,美美地享用吧!宅家的日子,建议您多吃点清淡的食材!

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