导语:大多数糖尿病患者都需要定期检查自己的血糖水平。测量结果有助于糖友和医生更好的控制血糖,避免糖尿病并发症。“问上医”用美国家庭医生智库的健康知识告诉您在家测血糖的注意事项。

在家测血糖必须天天测吗(在家测血糖的那些注意事项)(1)

指尖测量:用刺血针刺破手指,将血滴到试纸条上。然后将试纸条插入血糖仪中,就可以显示出血糖水平了。不到15秒就可以知道结果,血糖仪还可以将信息储存起来以备将来使用。一些血糖仪可以显示过去一段时间的平均血糖结果,还可以显示出曲线和图表。在药店就可以买到血糖仪和试纸条。

其他部位测量:除了手指,新型血糖仪可以采集其他部位的血液,比如上臂、前臂、拇指底部和大腿。这些部位的测量结果可能和指尖测量不同。指尖测量的结果显示变化更快。当血糖快速变化时尤为精确,比如饭后或锻炼后。如果出现低血糖症状后测量血糖,应该尽量使用指尖测量,它的读数更准确。

动态血糖监测仪(CGM):这种设备是和胰岛素泵一起使用的。它的读数接近指尖测量,还能显示一段时间的血糖的变化趋势。

一、什么时候需要测血糖?

糖友一天可能需要多次测量血糖,比如饭前、锻炼前、睡觉前、开车前和觉得自己血糖偏低时。

每个人都是不同的,所以一定要咨询医生,你每天需要测几次血糖。如果生病了,可能需要更经常地测量血糖。

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二、哪些因素会影响血糖结果?

影响血糖的因素包括:

  • 某些疾病(如贫血、痛风);

  • 气温过高;

  • 环境潮湿;

  • 高海拔。

如果结果异常,请调整一下血糖仪和试纸条。

理想血糖范围可能因人而异,并且在一天内会变化。

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家用血糖监测和糖化血红蛋白

监测糖化血红蛋白水平对于控制糖尿病来说也很重要。

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三、什么时候需要去医院就医?

咨询医生自己的目标血糖范围,了解血糖过高或过低时应该何时就医。了解高血糖或低血糖的症状以及应对方法。

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每个糖友的低血糖症状都是不同的,早期的症状可能包括:

  • 意识混乱;

  • 眩晕;

  • 颤巍巍的;

  • 饥饿;

  • 头疼;

  • 易怒;

  • 心跳加速;

  • 皮肤苍白;

  • 出汗;

  • 颤抖;

  • 虚弱;

  • 焦虑。

四、记录血糖结果

记录血糖结果可以帮助糖友发现问题的警示迹象,还可以帮助医生调整饮食、药物或锻炼安排。每次去看医生时,都应该带上这些结果。

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