敷面膜每个女生都知道。
敷面膜能及时补充我们皮肤所需要的水分和其他营养物质，所以女生敷面膜的好处是非常大的。那如何正确敷面膜可以事半功倍呢？干货来了。皮肤科医生告诉我敷面膜的正确时间和误区，分享爱美的您！
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一、早上6点到8点
建议敷面膜最好早上敷一次，一整天皮肤水嫩好状态。
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二、下午1点——3点
这期间皮肤最容易长皱纹的时间，午休的时候敷（也就是子午觉前/后），这时候敷面膜皮肤不发黄，也不长痘。
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三、晚上8点——10点
这段时间是面部自我修复的黄金期，这个时候敷面膜容易破坏皮脂膜，就是破坏皮肤的水油平衡，增加表皮负担，所以千万不要晚上敷面膜，尽量让皮肤保持自然就好。
四、特殊时间——生理期
女性生理期由于体内激素水平的变化，容易引起脸上长痘、长斑等现象，还会出现皮肤干燥。在姨妈期适当地使用面膜，还可以改善皮肤干燥的现象，但是生理期身体抵抗力降低，如果选择面膜最好用温和补水性面膜，不要选择有刺激性的面膜，以免引起皮肤过敏。
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敷面膜误区：
一、洗完脸擦干后直接敷
很多妹子都是洗完脸后擦干脸直接就敷面膜了，因为我以前就是这样操作的。建议洗完脸后一定要拍爽肤水补水，有条件的可增加精华按摩后，再敷面膜吸收的效果才会更好，这样比直接敷的效果简直翻倍。
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二、敷完不洗脸
很多人认为面膜中的营养成分很高，所以敷完后不洗脸认为这样就不会浪费面膜的营养物质。敷完面膜不洗很容易堵塞毛孔，容易造成长痘或长粉刺的可能。一定要洗完后进行正常护肤程序哟！
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三、敷完不护肤
敷完面膜后还要再次护肤，敷完面膜刚洗完脸会让脸部毛孔打开，这时候一定要及时给皮肤进行补水锁水动作，适量爽肤水是很有必要的。有条件可以拍两次爽肤水，等第一次水完全吸收后再拍第二次，然后进行正常护肤即可。
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好了，今天就分享到这里，如果您有什么好的建议，记得评论区告诉我哟！愿我们在变美的路上都能被岁月温柔以待！
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