前段时间阿娇在微博上晒自己刮痧的照片，整个背上火烧似一大片，照片触目惊心——
有不少网友纷纷在微博下评论
这是身上淤堵得厉害啊，平时别喝凉水了，注意身体注意休息...
湿气重。
大量毛细血管破裂，导致了严重的皮下出血，鉴定完毕。
其实各位热心网友关于刮痧的评论，有些对，有些不对。
今天，关于刮痧、痧象的几个秘密，通通为你揭晓！
刮痧是让毛细血管破裂，皮下出血？
广东省中医院传统疗法中心主治医师马碧茹指出，人体局部血液循环不畅时，毛细血管弹性通常比较差，一旦受到外力挤压，很容易破裂，血液随之渗透出来，淤积在皮下。表现在外观，为红色粟粒状的皮下出血点，严重些的，则为片状血斑。
这个过程就是中医说的发痧、出痧。
皮下产生的破损，可通过神经系统的层层传递，反映到大脑，刺激大脑发出神经信号，修复破损部位，改善局部功能。
另一方面，刮痧还会产生热效应，使毛细血管扩张，促进局部血液循环。
痧印有鲜红的，有紫黑的，分别代表什么？
广州中医药大学第一附属医院推拿科副主任张静指出：这跟病程长短、病情轻重有关。
以颈椎病为例。有些人颈痛反复发作，持续时间较长，他们刮出来的痧，颜色偏紫黑、偏暗沉一些；刚刚开始有点痛就去刮痧的，痧印颜色比较鲜亮，偏紫红一些。
另外还跟邪气的性质有关。若是受暑邪、热邪、燥邪，痧印颜色偏红、偏紫的多；若是受寒邪，痧印颜色多为蓝黑、青黑。
为什么有人一刮就出痧，有人刮不出痧？
刮半分钟不到就出很多痧的，说明这个人体内邪气比较重，局部气血循环有问题。他们体内存在局部瘀血，血管壁比较薄，血管也没有弹性、比较脆，轻轻一刮血管就破了，接着就是皮下出血、出痧。
而不易出痧的，主要有两种情况：
一是这个人身体比较健康，气血循环好，血管弹性佳，刮痧也很难将血管刮破。他们刮痧时间长了，通常皮肤潮红，只出几个零零星星的痧点。
二是这个人身体比较虚弱，气血不足，刮久了皮肤不容易变红，也不容易出痧。
刮痧的禁忌人群有哪些：
以下几种情况，不宜刮痧：
皮肤有破损、痣、脓疮、水疱等，刮痧易致伤口感染。
身体水肿，刮痧易加剧水肿。
正处于孕期，刮痧可致流产。
存在急性扭伤、骨折，刮痧易加重创口充血、疼痛。
有出血性倾向者，如患有血小板减少症、糖尿病晚期等疾病，或长期服用阿司匹林等抗凝药物的心血管疾病患者，刮痧易致其血凝不止。
心衰患者，刮痧易致急性心力衰竭。
肿瘤、结核、肾衰患者不宜刮痧。
注意：刮痧用力过度、时间过长可导致横纹肌溶解症，即肌肉中的肌红蛋白融入血液，阻塞肾小管，引起肾衰竭。
提醒各位想要刮痧的朋友，刮痧还是选择正规的医疗机构。
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